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拉莫斯晒姆巴佩模仿他庆祝的照片：我伙计多棒，再进1000球！

1月4日02:00，法甲第18轮对决打响，尼斯坐镇安联里维拉球场迎战斯特拉斯堡。本场对决呈现“主场颓势 vs 客队强势”的鲜明格局，主队虽有主场历史优势，但近期状态低迷且阵容残缺严重；客队则豪取近期不败势头正盛，不过同样受人员流失困扰。近期迷茫的兄弟可以添加看看：每日方案免费分享12.30 008双平+009负负SP3.42×12.31 005负+008让平SP3.35√01.01 009胜+022二三球SP2.48√01.02 006负+009一三球SP2.73√今日方案已出，关注公众号 【保珺球堂】 战绩可查，获取每日精选二串方案尼斯本赛季表现起伏不定，前13轮以5胜2平6负积17分排名第9位，距离欧联杯资格区仅差1分，抢分意愿强烈。球队主场战力曾是依仗，本赛季7个主场4胜1平2负，但近期状态大幅滑坡，近6场赛事仅2胜1平3负，近5场更是1胜4负，攻防体系全面失衡，近10场场均失球达1.8粒。阵容层面遭遇重创，阿卜杜勒莫奈姆、恩达伊希米耶等主力伤缺，布达乌伊、门迪等多人征战国家队，卢谢停赛，博加与莫菲出战成疑，攻防轮换与战术连贯性严重受损，过度依赖个别球员的发挥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150545096671_p.webp" max-width="600">斯特拉斯堡本赛季延续强势表现，以冲击欧冠资格为目标，近期状态尤为火热，近6场豪取5胜1平，近5场更是全胜收官，士气与竞技状态均处于高位。球队客场表现虽稍显平庸，但具备稳定抢分能力，近10个客场6胜3平6负，攻防两端效率均衡，近10场场均进球1.4粒、失球0.7粒，防守端稳定性显著优于尼斯。阵容方面同样面临隐患，索乌因膝伤缺阵，杜埃、萨尔随队征战国家队，埃梅加大概率缺席，但球队战术体系成熟，整体凝聚力强，主力框架完整度优于尼斯，受人员流失影响相对较小。历史交锋层面，两队近10次交手平分秋色各胜4场、战平2场，近6次对决尼斯3胜2平1负稍占上风，且主场近年表现强势，曾先后以2-0和3-1击败斯特拉斯堡，心理优势明显。但当前尼斯阵容残缺程度远超以往，主场优势已大幅削弱。综合来看，尼斯状态低迷且阵容瘫痪，斯特拉斯堡强势领跑且战术成熟，更有望在客场打破近期客场对阵尼斯的颓势。预测赛果：斯特拉斯堡胜。

周六020 法甲：尼斯VS斯特拉斯堡 预测分析_阵容_主场_攻防

2025/26赛季英超联赛烽烟再起，在辞旧迎新的北京时间12月31日凌晨，万众瞩目的第19轮赛事激情上演。其中，几场焦点战役牵动着无数球迷的心弦。
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率先聚焦在酋长球场，领头羊阿森纳坐镇主场，迎来了由名帅埃梅里率领的阿斯顿维拉的挑战。这不仅仅是一场普通的联赛，更是一场可能左右本赛季英超争冠格局的重量级较量。与此同时，斯坦福桥球场同样硝烟弥漫，蓝军切尔西迎战来访的伯恩茅斯，力求在主场重振旗鼓。老特拉福德球场同样充满期待，红魔曼联坐镇主场，渴望在狼队身上找回胜利的感觉。此外，土豪新贵纽卡斯尔则远赴客场，挑战深陷困境的伯恩利。几家欢喜几家愁，各支球队的命运，都将在这一轮比赛中得到不同程度的展现。
比赛结果回顾：
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伯恩利1-3纽卡斯尔
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 升班马伯恩利近况不佳，深陷降级泥潭，过去九轮联赛仅仅取得两平七负的惨淡战绩。而上赛季风光无限，夺得欧冠资格的纽卡斯尔，本赛季却未能延续强势，核心前锋伊萨克的离队，使得球队进攻火力大打折扣。上轮客场告负后，喜鹊军团已经遭遇客场三轮不胜的尴尬。
比赛进程跌宕起伏。上半场，乔林顿和维萨的接连进球帮助纽卡斯尔取得领先，劳伦特的进球一度为伯恩利燃起希望，关键时刻沙尔的门线解围力保球门不失。下半场，汉弗莱斯的门线解围同样精彩，但吉马良斯在补时阶段的进球彻底杀死了比赛。最终，纽卡斯尔客场3-1战胜伯恩利，暂时升至积分榜第九位，而伯恩利则以12分继续在降级区挣扎。
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曼联1-1狼队
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上赛季无缘欧战的曼联，在阿莫林留任后，本赛季志在重振雄风。虽然引进了多名实力派球员，但球队状态依旧起伏不定。上轮力克纽卡斯尔，红魔暂时止住了颓势。而狼队本赛季开局糟糕，前18轮仅积2分，创下英超历史最差开局纪录。
比赛中，齐尔克泽的进球帮助曼联取得领先，但随后的头球乌龙却让球队优势化为乌有。海文的抢断反击，以及舍什科的头球中柱，都险些帮助狼队反超比分。克雷伊奇的进球最终帮助狼队扳平比分。下半场，舍什科错失头球良机，拉门斯的连续扑救力保球门不失，多尔古的进球则因越位被判无效。最终，曼联主场1-1战平狼队，红魔近四轮仅取得一场胜利，积30分排名第六。
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切尔西2-2伯恩茅斯
上赛季成就世界足坛冠军大满贯的切尔西，在夏季继续补强阵容，一度被视为争冠热门。然而，近六轮联赛蓝军状态低迷，仅仅赢下一场比赛，排名也跌出了前四。反观伯恩茅斯，在出售多名主力球员后，球队实力下滑明显，近期连续九轮不胜，已经从积分榜前列跌至降级区附近。
比赛场面激烈。上半场，布鲁克斯率先为伯恩茅斯破门，随后埃斯特旺制造点球，帕尔默主罚命中，恩佐的进球帮助切尔西反超比分，但克鲁伊维特的进球再次将比分扳平。下半场，双方互交白卷。最终，切尔西主场2-2战平伯恩茅斯，近七轮仅取得一场胜利，状态令人担忧。
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阿森纳4-1阿斯顿维拉
阿森纳过去三个赛季成绩稳定，均夺得英超亚军，上赛季更是闯入欧冠四强。今夏引进多名实力派球员后，枪手阵容实力大幅提升，成为本赛季英超冠军的有力争夺者。近期，阿森纳状态火热，取得三连胜，继续在积分榜上领跑。而阿斯顿维拉近期状态更加惊人，各项赛事豪取12连胜，其中英超八连胜，强势加入争冠集团，成为本赛季英超赛场上的一匹黑马。
比赛中，上半场双方互交白卷，沃特金斯错失良机。易边再战后，阿森纳火力全开，加布里埃尔、苏维门迪、特罗萨德、热苏斯连入四球，彻底击溃了维拉的防线。虽然沃特金斯在补时阶段扳回一城，但拉亚的神勇扑救最终确保了阿森纳的胜利。最终，阿森纳主场4-1大胜阿斯顿维拉，以45分继续领跑积分榜，领先优势扩大到5分，而维拉的各项赛事11连胜被终结，以39分排名第三。
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英超最新积分榜：阿森纳4-1维拉5分领跑，切尔西2-2跌出欧冠区，曼联1-1爆冷_比赛_纽卡斯尔_进球

1月份冬季转会窗已经开启，关于曼联买人的传闻从未停歇，各种球员都与红魔联系在一起。然而，除了12月底争夺可以6500万英镑转会的安托万·塞门约之外，曼联的实质性转会行动并没有发生。据悉，红魔可能等到1月份中后段，再考虑有没有可能「捡漏」，租借一名新中场球员。如果没机会，就不会引援。
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「冬窗的安排不会改变，我们也没有讨论过对球队阵容进行任何调整的必要。」阿莫林在做客利兹联的赛前发布会上说道，「虽然我们有一套具体的计划和思路，而且我们已经接近欧冠参赛资格线了，但身后同时也有8支队伍积分差距很小，因此我们还是应该把注意力集中在下一场比赛上。」
转会专家本·雅各布斯解释道：「曼联准备在1月份转会窗口要么租借引进球员，要么就什么都不做！俱乐部心仪的中场球员冬窗都无法引进，但他们可以耐心等待，在转会窗关闭前争取签下康纳·加拉格尔或鲁本·内维斯，若昂·戈麦斯也在考虑范围内。」
马德里竞技的加拉格尔、利雅得新月的大内维斯和狼队的戈麦斯与曼联的传闻已经绵延数月，球迷没有任何陌生的地方。其中，加拉格尔已与主帅迭戈·西蒙尼进行了谈话，讨论是否应该离开马竞。他将优先选择可以确保自己打主力的转会方案，争取在世界杯之前重返英格兰国家队。
英超转会专家迪恩·琼斯透露，曼联和热刺都可能是他的下家选择，取决于马竞是否批准租借，以及要承担多少工资，这名25岁英格兰国脚的周薪高达20万英镑，这可不是普通球队可以承担的工资金额。
消息人士告诉「TEAMtalk」：「西蒙尼承认他无法为康纳（加拉格尔）提供他所需要的、也应得到的比赛机会。这才是关键问题所在，马竞知道他实力强，不可能只是坐在替补席上，他们也不想破坏他参加世界杯的机会。」
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 据称，曼联老板吉姆·拉特克里夫爵士和英力士管理团队认为，鲁本·阿莫林现在的阵容已经足以争夺英超前四，尤其是竞争对手经常出问题的背景下，即使不买人也完全可能进入欧冠区。
雅各布斯分析道：「赛季开始的时候我就说了，拉爵相信，经过夏窗之后，他打造的阵容已经足够拿到欧冠资格。我认为拉爵私下里的想法就是如此，即便没有公开说出口，也是要加倍努力争取欧冠席位……尤其是考虑到欧足联系数排名，不一定要英超前四名，实际上很有可能是前五名就行。」
他补充说：「曼联目前在积分榜上并非处于下半区苦苦挣扎，他们排名靠前。但英超第5名到第15名之间的中游集团非常庞大，这就是为什么接下来几周至关重要，因为整个赛季的积分榜不会一直保持这种状态。」
28岁的鲁本·内维斯也在曼联考虑的球员之列，这位曾为狼队效力的葡萄牙国脚目前正被不同球队关注，因为他没有续约利雅得新月，合同本赛季结束就到期，传闻可能在1月份被1500万英镑低价出售。
内维斯渴望重返欧洲，甚至愿意将在沙特的40万英镑周薪减少三分之二，以求实现目标。但钱多任性的沙特金主据说打算拒绝让大内维斯冬窗转会，宁可允许他夏季免费走人。新月主帅西蒙尼·因扎吉明确表示：「内维斯是我们的球员，直到本赛季结束都是如此，谁说他1月走人，都是错误的观点。」
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本周切尔西主教练恩佐·马雷斯卡官宣下课，有传闻将之与曼城甚至曼联联系在一起，但意大利转会专家法布里济奥·罗马诺证实，红魔没有接洽过他。「这个阶段，我被告知曼联和马雷斯卡之间没有任何谈判发生。」罗马诺解释道，「曼联仍然支持阿莫林，此刻没有任何不同的计划。」 </div>

曼联冬窗欲等压哨签中场！拉爵认为阵容足够进欧冠，仍支持阿莫林_马德里竞技_罗马_曼城

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特巴斯：维尼修斯能拿到金球奖 仅听到姆巴佩名字就让人满怀期待

全队罚球都得练！中国男篮全场罚球26仅中16&命中率仅61.5%

2026年1月2日凌晨，英超积分榜前二的曼城和利物浦，一个客场一个主场，面对实力远不如自己的对手，双双交出了0比0的白卷。曼城对桑德兰的平局，直接让他们在积分榜上落后领头羊阿森纳的差距拉大到了4分。而利物浦在安菲尔德球场也没能拿下利兹联，追赶前四的脚步被迫停了下来。
就在同一晚，英超另一支劲旅热刺，也在客场和布伦特福德互交白卷。加上英冠领头羊考文垂被逼平，这个夜晚成了冷门的温床。
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曼城去到了桑德兰的主场。比赛过程不像结果看起来那么平淡。曼城控制了场面，B席的进球因为越位被吹掉。哈兰德在门前有过几次不错的机会，但都没能转化成进球。萨维尼奥的突破也没能带来进球。比赛快结束的时候，格瓦迪奥尔一脚射门打在了门柱上。桑德兰的门将和整条防线顶住了压力，硬是从曼城手里抢走了一分。
这场平局终结了曼城之前各项赛事8连胜、英超6连胜的势头。英超的积分榜上，阿森纳坐收渔利，领先优势从1分变成了4分。争冠的形势一下子又有了新的看头。
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利物浦在安菲尔德迎战利兹联。比赛里利物浦不是没有机会，但就是进不了球。门将阿利松出现了一次不该有的失误，差点让球队丢球。前锋埃基蒂克面对一个几乎是空门的机会，把球打飞了。夏天花大价钱引进的核心球员维尔茨，也浪费了几次好机会。利兹联的防守组织得很严密，守住了0比0的比分。 <div class="lookall-box">
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 利物浦的联赛三连胜就这么断了。他们想冲进前四的目标，因为这一分而遇到了阻碍。
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热刺在布伦特福德的客场也没能赢球。两队踢成了0比0。热刺的门将维卡里奥做出了一次精彩的扑救，避免了球队输球。但热刺自己的进攻也打不开局面。比赛中还有一些判罚引起了讨论。这场平局之后，热刺在最近四轮联赛里只赢了一场。
兰帕德带的英冠领头羊考文垂，客场对阵排名第20的查尔顿。范埃韦克送出一个助攻，西姆斯为考文垂先进一球。但查尔顿的科斯特洛后来把比分扳平了。1比1，考文垂连续两轮没赢球。他们虽然还是排在英冠第一，但后面的球队追得更近了。
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0-0之夜：曼城利物浦热刺全平了，积分榜形势瞬间紧绷_考文垂_比赛_阿森纳

阿森纳周二以 4-1 大胜阿斯顿维拉，进一步巩固了积分榜榜首的领先优势。此前三个赛季，枪手均在争冠关键阶段功亏一篑，如今球队决心守住榜首位置，全力冲击联赛冠军。
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曼城上一轮与桑德兰互交白卷，与领头羊的差距被拉大；而维拉不敌阿森纳，加上他们的阵容深度，事实上已经不具备争夺的可能。切尔西于元旦宣布与恩佐・马雷斯卡解约、利物浦及曼联均在周中主场意外丢分。
以下是本轮英超赛事的前瞻。
阿斯顿维拉 vs 诺丁汉森林（1月3日，周六，20:30）
预测比分：2-1
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维拉此前冲击俱乐部 12 连胜纪录未果，在酋长球场不敌阿森纳。此役是英超历史上第四支取得 8 场及以上连胜后，以净负 3 球以上的方式终结连胜的球队。不过，维拉在主场豪取 10 连胜，我们认为其取胜概率高达 67.5%，而森林的取胜概率仅为 14.6%。肖恩・戴奇执教森林以来首次遭遇三连败，球队近 6 个英超客场 4 场未能破门，近 8 个客场 5 场无进球，状态低迷。 <div class="lookall-box">
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 布莱顿 vs 伯恩利（1月3日，周六，23:00）
预测比分：1-0
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伯恩利上一轮主场 1-3 不敌纽卡斯尔联，目前落后安全区 6 分。斯科特・帕克率领的球队已连续 10 轮联赛不胜（平 2 负 8），上一次更长的不胜纪录还是 2021 年 11 月 - 2022 年 2 月在戴奇执教时期的 11 轮不胜。计算机认为布莱顿取胜概率为 67.5%，伯恩利仅 14.6%。布莱顿上一轮两度扳平比分，与西汉姆联 2-2 握手言和，丹尼・维尔贝克在比赛中两次主罚点球，一次命中一次击中横梁，成为英超历史上第九位在上半场既罚进又罚失点球的球员。布莱顿主帅法比安・于策勒执教球队以来，英超 12 场 12 月赛事未尝一胜（平 7 负 5），新年的到来对他而言无疑是一种解脱。
狼队 vs 西汉姆联（1月3日，周六，23:00）
预测比分：2-1
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狼队本赛季英超已 19 场不胜，且是联赛中被对手扳平次数最多的球队（12 次）。这场比赛双方实力接近，预测模型难以给出明确判断，或许这是狼队唯一有机会获胜的比赛。
埃弗顿 vs 布伦特福德（1月4日，周日，23:00）
预测比分：1-1
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埃弗顿目前正处于 6 轮不败（胜 3 平 3）的良好状态，计算机认为其取胜概率为 43.2%，布伦特福德取胜概率为 30%。不过，埃弗顿在过去 8 个日历年的首场联赛中，7 次失利（仅 1 次平局），这或许会给布伦特福德带来机会。值得一提的是，本赛季布伦特福德的客场失利次数（7 次）仅次于垫底的狼队。
伯恩茅斯 vs 阿森纳（1月4日，周日，01:30）
预测比分：0-2
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阿森纳上一轮大胜维拉，剑指英超五连胜。尽管上赛季曾被伯恩茅斯双杀，但计算机依然看好阿森纳客场取胜，预测其取胜概率高于主队。
利兹联 vs 曼联（1月4日，周日，20:30）
预测比分：2-2
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尽管利物浦此前对阵利兹联时曾陷入进球荒，但双方近 4 次联赛交锋共产生 20 粒进球，其中 3 场比赛两队均至少攻入 2 球，本场比赛有望上演进球大战。
富勒姆 vs 利物浦（1月4日，周日，23:00）
预测比分：0-2
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富勒姆上赛季曾 3-2 击败利物浦，但近 19 次英超对阵卫冕冠军仅 1 胜（平 3 负 15）。计算机认为利物浦取胜概率为 46.2%，富勒姆为 29.2%。利物浦近期客场表现回暖，近 3 个客场豪取 7 分（胜 2 平 1），超过此前 8 个客场的总积分（6 分，胜 2 负 6）。
纽卡斯尔联 vs 水晶宫（1月4日，周日，23:00）
预测比分：3-2
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纽卡斯尔联取胜概率为 51.9%，有望取得连胜；水晶宫凭借上一轮与富勒姆的平局终结三连败，其取胜概率为 23.6%。纽卡斯尔联近期对阵水晶宫优势明显，近 8 次联赛交锋仅 1 负（胜 3 平 4），且近两次主场分别以 4-0 和 5-0 大胜，水晶宫近 4 次对阵纽卡均未能进球。此外，纽卡斯尔联自 2011-2012 年以来，尚未实现跨年联赛首战连胜。
热刺 vs 桑德兰（1月4日，周日，23:00）
预测比分：0-1
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两队新年首战均互交白卷（热刺战平布伦特福德，桑德兰逼平曼城），目前都希望延续不败势头。计算机认为热刺取胜概率为 56.1%，桑德兰仅为 21.2%。热刺近 14 次英超对阵桑德兰保持不败（胜 10 平 4），桑德兰 16 次英超客场挑战热刺仅 1 胜 1 平 14 负。不过，热刺 2025 年主场输掉 11 场联赛，创队史同期新高，且近 7 个日历年的主场首战 5 次失利（仅 2 次取胜），桑德兰仍有爆冷机会。
曼城 vs 切尔西（1月5日，周一，01:30）
预测比分：2-0
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切尔西在 2026 年伊始便动作不断，1 月需在四项赛事中出战 9 场，而新年第一天他们就与主帅马雷斯卡解约。马雷斯卡执教期间，切尔西近 7 轮英超仅 1 胜（平 4 负 2），近 3 轮更是未尝胜绩，他此前公开暗示缺乏俱乐部高层支持的言论也引发广泛关注。计算机认为切尔西此番客场挑战曼城胜算渺茫，取胜概率仅为 19.9%，而曼城取胜概率高达 58.5%。曼城近 8 次联赛对阵切尔西保持不败（胜 6 平 2），且近 8 个英超主场全胜，其中 7 场至少攻入 3 球，近 5 个主场更是场场打入 3 球以上。反观切尔西，近 16 次做客伊蒂哈德仅 3 胜（平 2 负 11），且过去 9 个日历年的联赛首战仅 1 胜（平 6 负 2），唯一的胜利是 2024 年击败富勒姆。 </div>

英超第20轮前瞻：狼望首胜，阿森纳巩固榜首，无帅切尔西难挡曼城_预测_vs_曼联

一、联赛形势与积分排名
在法甲联赛的激烈角逐中，图卢兹与朗斯目前所处的位置和面临的形势各有特点。图卢兹在本赛季的表现起伏不定，截至赛前，在积分榜上处于中下游位置，距离降级区虽有一定分差，但保级压力依然存在。每一场比赛的积分对于他们巩固联赛地位、确保留在法甲至关重要，因此球队在后续赛事中势必会全力以赴争取更多分数。
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朗斯在本赛季展现出了较强的竞争力，目前位居积分榜前列，是欧战资格的有力争夺者。球队渴望通过稳定的表现进一步提升排名，获得下赛季参加欧冠或欧联杯的资格。这种对欧战席位的强烈渴望，将激励朗斯在每一场比赛中都保持高昂的斗志和严谨的战术执行。
二、近期状态对比
图卢兹
图卢兹近期状态有所起伏。在进攻端，球队有时能够创造出不少得分机会，但把握机会的能力欠佳，导致进球数未能达到预期。防守方面，后防线存在一定的漏洞，在面对对手的进攻时，偶尔会出现防守失位、配合不默契的情况，从而给对手可乘之机。在最近的几场比赛中，图卢兹既有取得胜利提升士气的场次，也有失利导致信心受挫的比赛，整体状态不够稳定。
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朗斯
朗斯近期状态较为出色，在联赛中保持了较高的胜率。进攻线上，球队的进攻手段丰富多样，无论是通过中场球员的组织调度，还是边锋的突破传中，都能给对手的防线制造巨大压力，并且具备较强的门前终结能力，进球数在联赛中名列前茅。防守端，朗斯的后防线组织有序，球员之间的防守协作默契，能够有效地限制对手的进攻，失球数相对较少。这种攻防两端的良好表现，使得朗斯在近期比赛中屡屡获胜，士气正盛。
三、主客场表现
图卢兹 <div class="lookall-box">
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 图卢兹在主场作战时，往往能够借助主场球迷的支持，发挥出一定的主场优势。球队在主场的进攻积极性更高，球员之间的配合也更加默契，能够创造出更多的得分机会。然而，主场作战时球队在防守端的表现仍有待提高，有时会因为过于激进的进攻而给对手留下反击的空间。在主场面对实力较强的对手时，图卢兹需要更加注重攻防平衡，避免因防守失误而丢分。今日方案已出，关注公众号 【大鸿谈球】 战绩可查， 获取每日精选二串方案含胜平负比分参考！
朗斯
朗斯在客场的表现同样可圈可点。球队具备较强的适应能力，无论是在客场面对何种风格的对手，都能迅速调整战术，发挥出自己的水平。在客场进攻时，朗斯依然能够保持高效的进攻效率，通过快速的反击和精准的传球撕开对手的防线。防守方面，球队在客场也能够保持较高的防守强度，不给对手轻易得分的机会。这种出色的客场作战能力，使得朗斯在联赛中能够稳定地获取积分。
四、战术风格特点
图卢兹
图卢兹的战术风格较为注重进攻的流畅性和多样性。球队在进攻时常常通过中场球员的短传渗透，试图打破对手的防线。同时，边锋的突破和传中也是球队进攻的重要手段之一，希望通过边中结合的方式创造更多的得分机会。在防守方面，图卢兹主要采用区域防守战术，要求球员在各自的防守区域内密切配合，限制对手的进攻空间。然而，这种战术在面对实力较强、进攻手段丰富的对手时，可能会出现防守漏洞，需要球员们具备更高的防守意识和协作能力。
朗斯
朗斯的战术风格以整体性和纪律性著称。球队在进攻时强调团队协作，通过中场球员的组织调度，将球合理地分配到进攻三区，为前锋创造得分机会。同时，朗斯也善于利用对手的失误进行快速反击，通过球员之间的快速传递和跑位，打对手一个措手不及。在防守方面，朗斯采用高位逼抢战术，从前场就开始对对手进行压迫，迫使对手犯错，从而夺回球权。这种积极的防守战术不仅能够减少对手的进攻机会，还能为球队创造更多的反击机会。
五、历史交锋记录
回顾两队过往的交锋记录，朗斯在与图卢兹的对阵中占据一定的优势。在过去的几次交手中，朗斯取得了较多的胜利，无论是在主场还是客场，都展现出了对图卢兹的压制能力。这种历史交锋的优势可能会给朗斯球员带来心理上的优势，让他们在比赛中更加自信。而图卢兹在面对朗斯时，需要克服心理上的压力，发挥出自己的水平，争取在比赛中取得好的结果。
六、比赛预测
综合以上各方面因素分析，朗斯在整体实力、近期状态、战术风格以及历史交锋记录等方面都占据一定的优势。图卢兹虽然拥有主场之利，但球队状态的不稳定以及防守端存在的问题可能会成为他们本场比赛的隐患。朗斯则有望凭借出色的进攻和稳固的防守，在客场取得胜利。不过，足球比赛充满不确定性，图卢兹如果能够在比赛中发挥出主场优势，提升防守质量，抓住进攻机会，也有可能给朗斯制造麻烦，甚至取得比赛的胜利。这场比赛无疑将是一场激烈的较量，值得球迷们期待。 </div>

法甲：图卢兹VS朗斯 今日推荐比分预测_防守_进攻_对手

OD最新sports体育报道：切尔西在新年过后迅速启动选帅程序，据英媒消息，俱乐部高层已就主帅一职与罗西尼尔展开初步交流，但相关谈判预计将在周末斯特拉斯堡比赛结束后进一步明朗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150549006604_p.webp" max-width="600">罗西尼尔被视为接替马雷斯卡的头号人选，他在法甲执教期间表现稳定，执教理念与切尔西既定方向高度契合。由于同属BlueCo体系，双方本就保持沟通，这也让接触显得更加顺理成章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150550061737_p.webp" max-width="600">需要注意的是，BlueCo方面必须谨慎处理两家俱乐部的关系，一旦罗西尼尔前往伦敦，斯特拉斯堡也需同步寻找替代方案。在此期间，切尔西暂由青年队教练临时带队应战强敌。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150552026981_p.webp" max-width="600">从管理层态度来看，切尔西希望尽快敲定新帅，以保证战术连续性和更衣室稳定。对蓝军而言，这不仅是一次人事调整，更是对未来体育规划的重要节点，选择是否成功，将直接影响球队走向。

OD：蓝军接触罗西尼尔，换帅推进_切尔西_BlueCo_斯特拉斯堡

斯洛特换人引众怒，利物浦球迷大失所望在北京时间1月2日凌晨结束的英超第19轮比赛中，利物浦坐镇安菲尔德0比0战平利兹联。尽管全场占据控球优势并完成多次射门，却始终无法攻破对手球门。赛后，主帅斯洛特的换人调整成为球迷炮轰的焦点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150543034955_p.webp" max-width="600">利兹联此役凭借严密的防守和高度纪律性，成功顶住了利物浦整场的进攻压力。而真正令利物浦支持者感到愤怒的，并非结果本身，而是斯洛特在下半场一系列令人费解的临场调度。比赛第66分钟，斯洛特选择用加克波换下表现尚可的维尔茨，随后又相继派上亚历克西斯·麦卡利斯特和科尔凯兹，意图加强进攻。然而事与愿违——加克波登场后几乎毫无建树，多次带球突入中路却未能制造任何实质威胁。更令球迷不满的是，边路快马基耶萨和新星恩戈莫哈直到比赛最后10分钟才获得出场机会。两人均是典型的边路突击手，本被寄予厚望能在僵局中撕开防线，但如此迟缓的启用时机，显然难以发挥作用。社交媒体上，批评声浪迅速发酵。有球迷直言：“球队急需进球，却把维尔茨换下，换上加克波？完全看不懂！”另一名球迷则更为尖锐：“斯洛特对基耶萨的使用简直令人羞愧。等他离开时，没人会怀念。”也有不少人为小将恩戈莫哈鸣不平。这位17岁小将已连续多场枯坐替补席，此役仅在终场前获得寥寥几分钟时间。一位球迷感慨道：“只有当教练需要奇迹时，才会想起他。”尽管此役令人失望，利物浦仍以这场平局继续排名英超第四，领先第五名切尔西3分。然而，若换人策略持续缺乏逻辑与果敢，即便暂时守住积分榜位置，也难掩球队在关键时刻缺乏决断力的隐忧。

0-0!斯洛特换人引众怒，利物浦球迷大失所望_比赛_维尔茨_基耶萨

1月3日23:00，英超第20轮迎来一场保级生死战，狼队坐镇莫利纽克斯球场迎战西汉姆联。本场“六分之战”对两队保级命运至关重要，主队狼队稳居积分榜垫底且主场未尝胜绩，客队西汉姆联深陷八轮不胜颓势，双方均受困于阵容残缺与攻防失衡。今日方案已出，关注公众号 【保珺球堂】 战绩可查，获取每日精选二串方案狼队本赛季表现堪称灾难，前19轮0胜3平16负积3分垫底，是英超唯一未尝胜绩的球队。主场战力沦为联盟最差，8个主场1平7负，打入7球却丢23球，曾经的魔鬼主场彻底沦为对手取分福地。球队遭遇毁灭性伤病潮，8名核心球员缺阵，主力中卫布埃诺、队长戈麦斯伤停，中场贝莱加德等关键战力缺席，中轴线近乎瘫痪。进攻端仅能依赖拉森支撑，赛季至今仅打入11球，防守端场均失球超2粒，防线面对冲击几乎毫无抵抗力，上轮逼平曼联终结11连败的士气难以扭转整体颓势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150532042578_p.webp" max-width="600">西汉姆联处境同样艰难，前19轮3胜5平11负积14分排第18位，仅领先降级区4分且连续8场不胜。球队客场虽连续7场不胜，但近4个客场仅输1场具备一定韧性。阵容相对齐整，仅中卫托迪博轻微伤缺，锋线核心鲍文状态火热已打入7球，中场帕奎塔调度关键且对阵狼队时参与进球最多，两人串联是破局核心。尽管近6轮丢11球防守不稳，但进攻端场均能打入1球，对比狼队的攻防数据仍有明显优势，且主帅努诺执教生涯对阵老东家狼队3胜2平占据心理优势。历史交锋层面，两队近10次交手无平局，狼队4胜6负稍处下风，近5次狼队主场4胜1负但差距均为1球。不过当前狼队阵容残缺程度远超以往，主场优势已荡然无存。综合来看，狼队虽战意强烈但实力差距悬殊，西汉姆联凭借相对完整的核心阵容与进攻优势，有望在客场终结不胜颓势。预测赛果：西汉姆联胜。

周六011 英超：狼队VS西汉姆联 预测分析_主场_核心_阵容

北京时间2026年1月2日凌晨，英超第19轮迎来一场焦点对决，曼城客场挑战桑德兰。最终，双方0-0战平，终结了曼城此前的英超六连胜以及各项赛事八连胜势头。本场比赛中，巴西边锋萨维尼奥首发登场，但在下半场短短两分钟内连续错失两次绝佳破门良机，使得主帅瓜迪奥拉赛后十分无奈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150525023336_p.webp" max-width="600">此役之前，曼城与桑德兰上一次交锋是在主场3-0大胜对手，但本赛季在桑德兰的光明球场，黑猫军团保持不败。比赛一开始，第6分钟时曼城由贝尔纳多·席尔瓦攻入一球，可惜因越位被判无效。随后桑德兰制造威胁，多纳鲁马扑出了对方的单刀射门保住球门半场暂无失球。上半场结束，两队以0-0平局进入更衣室。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150528089347_p.webp" max-width="600">下半场伊始，曼城明显加强攻势。第47分钟，谢尔基右路精准传中，萨维尼奥禁区内包抄，但却将近距离射门高出横梁。仅一分钟后，他再次获得单刀机会，然而他的射门被对方门将在门线上神奇化解。两分钟之内，萨维尼奥错失两次黄金破门良机，让曼城遗憾未能取得领先。第52分钟，曼城做出换人调整，受伤离场的萨维尼奥被刚刚伤愈复出的多库替换，提升了球队进攻威胁。接下来比赛节奏依旧火热，第65分钟，格瓦迪奥尔头球攻门逼迫对方门将做出精彩扑救。紧随其后，多库突破内切射门被封堵，福登的补射也被防守球员挡出。第74分钟，格瓦迪奥尔巧妙的脚后跟射门击中了立柱，主队再度逃过险境。全场比赛结束，双方0-0握手言和，曼城未能延续胜利步伐。此次比赛中，萨维尼奥在51分钟内仅完成两次射门，其中只有一次射正，却接连浪费关键机会，赛后评分仅得6.6分。瓜迪奥拉在发布会上坦言，自己已经年龄不小，不会轻易为比赛结果感到沮丧，但明确指出球队在多次杀入对方禁区后未能转化为进球，是导致这场平局的主要差距所在。显然，瓜帅对萨维尼奥的表现感到颇为失望。本赛季这位巴西边锋出战23场仅贡献2球2助攻，英超15次登场仅送出1次助攻，与同位置表现大幅提升的多库形成鲜明对比。特别是在射门自信方面，昔日西甲“过人王”如今显得犹豫不决。截至目前，他已错失5次英超中的绝佳破门良机。如今，曼城即将引进伯恩茅斯新星塞梅约，这无疑将进一步挤压萨维尼奥的竞赛空间。与此同时，据消息透露，夏季曾对萨维尼奥有意的热刺俱乐部仍持续关注其动态，冬季转会窗可能再次尝试引进这位边锋。如果热刺真心出价合适，曼城绝不应犹豫放行，毕竟继续留用状态低迷的萨维尼奥只会浪费资源，让他未来逐渐淡出主力阵容。放手，让他寻找新起点，或许才是双赢之举。

曼城两分钟浪费两大良机！瓜帅无奈难言 热刺若出手绝不能迟疑_萨维尼奥_比赛_桑德兰

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狼队近期状态分析
本赛季，在罗布·爱德华兹的带领下，狼队处境极其艰难。球队的征程可谓灾难性的，19场英超联赛仅积3分。他们0胜3平16负的战绩，是近年来英超联赛最糟糕的开局之一。-29的净胜球更是印证了他们目前的困境，仅打入11球，却丢了40球。
他们在莫利纽球场的战绩尤其令人担忧，九场比赛未尝胜绩，仅取得一场平局，却输掉了八场。对于这支近年来已稳居英超常客行列的球队来说，这无疑是一次巨大的滑坡。爱德华兹面临着扭转颓势的巨大挑战，球队的信心也跌至谷底。
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 然而，狼队在最近一场比赛中展现出了一些进步的迹象，他们在客场1-1战平曼联，取得了一场值得肯定的平局。尽管结果并不理想，但这却是狼队在整体表现低迷的赛季中难得的亮点。这场比赛的表现表明，爱德华兹的战术体系或许正在逐渐奏效，球队展现出了比以往更强的韧性和组织性。在接下来的几周里，主教练的经验和战术智慧将至关重要，因为狼队正努力上演一场堪称奇迹的保级大战。
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西汉姆联近期状态分析
本赛季，西汉姆联在努诺·埃斯皮里托·桑托的带领下也经历了不少挣扎，但他们的排名仍然远高于对手。铁锤帮目前以14分位列积分榜第18位，18场比赛过后取得3胜5平11负的战绩。他们的净胜球为-17，反映出球队攻防两端都存在问题，总共打入21球，却丢了38球。
努诺的上任尚未给球队带来预期的转机，这位葡萄牙教练仍在寻找激发球队潜力的正确方法。球队近九场客场比赛仅取得一胜四平四负的战绩，凸显了他们在客场的挣扎，这可能会对本场比赛产生重大影响。他们近期的状态令人担忧，在过去的五场英超联赛中未尝胜绩，仅取得两平三负。
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西汉姆联队最近一场比赛主场2-2战平布莱顿，这场平局既展现了他们的进攻威胁，也暴露了防守漏洞。虽然这一分对保级至关重要，但他们丢球的方式肯定让努诺感到担忧。这位主教练的战术理念通常强调稳固防守和快速反击，但事实证明，在目前的阵容下贯彻这一理念颇具挑战。接下来的几周对于主教练和俱乐部来说都至关重要，他们必须努力摆脱降级区。
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本场比赛前瞻
这场保级关键战势必是两支深陷降级泥潭的英超球队之间的一场激烈较量。狼队拥有足够的优势来确保这场至关重要的主场胜利，这主要基于他们过往的交锋记录以及近期在曼联战平带来的心理鼓舞。莫利纽球场的氛围应该会进一步激励爱德华兹的球员们，这场比赛对他们的保级前景至关重要。
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英超前瞻：深陷降级区！狼队与西汉姆联的抢分突围战_比赛_罗布·爱德华兹_莫利纽

请关注本文右上角，感谢您的支持！2025/26赛季英超联赛在第19轮吹响了新年的第一枪。随着1月1日所有比赛的尘埃落定，积分榜发生了令人惊讶的巨大变动。本轮赛事犹如一场恶梦笼罩了上半区球队，众多位列联赛前茅的传统豪门在同一个轮次纷纷出现表现低迷，集体“刹车”，这使得原本清晰明朗的争冠格局和欧战席位竞争瞬间变得扑朔迷离。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103150510067511_p.webp" max-width="600">回顾本轮比赛，最显著的特点是进攻端普遍哑火、防守端意外松懈。那些季度表现亮眼、在积分榜上互相追逐的强队们，在新年首战中似乎突然找不到进球节奏。不论是领头羊集团还是常年征战欧洲赛场的劲旅，均难以展现以往的统治力。平局与爆冷屡见不鲜，大范围丢分的情况在英超历史上极为罕见。或许刚过密集圣诞赛程，球队体能与精神状态都降至临界，导致他们面对中下游球队紧密防守与快速反击时明显吃亏，创造机会乏力，最终只得吞下争议的结果。在强队纷纷失分的阴霾中，中游球队把握住了反超的良机，上演了一幕“乱世取胜”的佳话。本轮尤为值得关注的是，所有获胜队伍中排名最高的竟是赛前第11名的埃弗顿。这一事实不仅反映出本轮英超竞争之激烈，也直观呈现强弱界限在短时间内急剧模糊的现状。埃弗顿本轮的表现堪称“太妃糖”精神的绝佳写照。客战诺丁汉森林，全队展现了极高的纪律性和顽强防守。整个比赛过程中，埃弗顿上下团结一心，有效压制了对方的进攻，攻防转换流畅而坚决。最终，他们以2-0干净利落地完胜对手，斩获宝贵三分。这场胜利不仅让埃弗顿积分大幅提升，更使球队排名跃升三个名次，来到第8位，距离欧战资格区仅一步之遥，标志着他们成为本轮最大的赢家。相比之下，那些本轮遭遇瓶颈的豪门需要在新年伊始重新评估自身状态。争冠阵营中，一场看似普通的平局很可能成为夺冠天平倾斜的关键节点；而欧战争夺者被后续球队超越，也无疑是一记沉重的心理打击。埃弗顿用这场胜利证明，在强队陷入困境时，中游球队只要持续稳定发挥，就能实现积分榜上的逆袭。总体来看，英超第19轮的集体“刹车”事件，为整个2025/26赛季注入了更多悬念和变数。强队接连失势，中游球队拼尽全力搅动格局，让这场群雄逐鹿的英超大战更加扑朔迷离。随着赛程的推进，这场风云变幻、强弱更替的竞赛大戏恐怕才刚刚拉开序幕。