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队记：除非亨德森&夏普爆发或杨瀚森成明星 否则开拓者想提升很难

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200417050722_p.png"></p></div><p>07月17日讯 今日，开拓者新任主教练米卡-诺里接受了采访。</p><p>记者：作为一名长期担任助理教练的老兵，你曾见证过波特兰开拓者队的多次迭代，而现在你将亲自去塑造他们的下一个篇章。以前作为对手来到波特兰，你有什么样的体验？现在你希望为这里带来些什么？ </p><p>诺里：作为对手，你最讨厌的一点就是走进那个球馆，去面对那群狂热的球迷和观众。那始终是一个非常艰难的客场，我们在那里总是打得很挣扎。但我认为，如果能将本赛季蒂亚戈-斯普利特带队时球员们展现出的那种防守强度延续下去，再加上达米安-利拉德的健康回归，以及贾-莫兰特的加盟，我们将拥有几块非常棒的建队拼图。波特兰球迷拥有极大的激情，能够站在他们这一边，我感到超级兴奋。</p><span>来源：YouTube</span></p>

诺里：波特兰球迷拥有极大的激情，我们有很棒的建队拼图-NBA新闻

<p>北京时间7月16日，波特兰开拓者在社交媒体上发布了球队最新的训练照片。其中，杨瀚森坐在一旁，赤膊笑容灿烂，展示着他的腹肌，显示出与队友们良好的融洽关系。在训练中，杨瀚森还进行了双手暴扣，展现出不俗的竞技状态。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140603062342_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>在今年的休赛期，杨瀚森代表中国男篮参赛世预赛，虽为替补出场两场，但其表现依然引人注意。世预赛结束后，他迅速飞回美国，代表开拓者参加拉斯维加斯夏季联赛。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140606095699_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这个夏天，开拓者已参加三场夏季联赛，目前战绩为1胜2负。杨瀚森在其中发挥积极，出战两场比赛。他在对阵太阳的较量中，打了26分钟，10投5中，三分球3投2中，斩获12分9个篮板和4次助攻；虽然因病缺席了与魔术之战，但在随后的对阵森林狼的比赛中，他首发上场21分钟，8投7中拿到了18分、10个篮板和5次助攻，场上的正负值高达+20，成为全场的亮点，以精彩表现完成自己的夏季联赛最佳之战，尤其是末节的隔扣引得众人喝彩。</p>
<p>剩余的夏季联赛中，开拓者将迎战掘金和爵士两支球队，杨瀚森能否继续参与尚未确定。对于年仅21岁的他而言，新赛季将在竞争激烈的环境中争取上场机会，希望他能够抓住每一个机会，加油前行。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140608090077_p.webp" max-width="600"></p>
<p>值得一提的是，杨瀚森之前公开回应关于深夜吃火锅的争议。他澄清称，比赛当天晚上团队在洛杉矶因为无法享用正餐，只能简单吃些赛前餐，比赛结束通常是12点左右，此时城市里可选择的餐厅有限，因此他与队友选择了一起去用餐，品尝牛肉骨汤。当看到网络上流传他深夜吃火锅的谣言时，他感到困惑，并表示：“很多事情并不是事实，有时别人善意地合影后，通过照片做出猜测，就形成了不实的说法。”</p>

杨瀚森赤裸上身大笑展现腹肌！减重成果显著，力释深夜吃火锅谣言_比赛_联赛_波特兰开拓者

<p>北京时间7月16日，波特兰开拓者官方社交媒体平台发布了球队的最新训练照片。照片中，杨瀚森坐在场边的椅子上，赤裸上身、开怀大笑，并自信地展示他的腹肌，与队友们的融洽关系显而易见。此外，训练期间，杨瀚森还进行了双手暴扣的精彩表现。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140050007084_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>在今年的休赛季，杨瀚森曾代表中国男篮参加世界杯预选赛，尽管在两场比赛中均作为替补出战，但他很快返回美国，并参与了波特兰开拓者的拉斯维加斯夏季联赛。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140052046457_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在这个夏季赛季，开拓者已经进行过3场比赛，目前战绩为1胜2负。杨瀚森参与了其中的两场对决。在与太阳队的比赛中，他出场26分钟，投篮10次命中5球，三分球出手3次命中2个，贡献了12分、9个篮板和4次助攻。因身体不适未能出战与魔术队的比赛后，杨瀚森翌日回归，在与森林狼队的较量中首发出场21分钟，投篮8中7，斩获18分、10个篮板和5次助攻，正负值高达+20，成为全场最佳，最后一节更是以精彩的隔扣引发热烈赞誉。</p>
<p>开拓者在夏季联赛中尚有2场小组赛待打，分别是7月17日迎战掘金和7月18日对阵爵士，杨瀚森的出战情况目前尚未确定。对于这位21岁的年轻球员来说，新赛季将面临激烈的竞争，他需把握机会并继续努力进步。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717140053045145_p.webp" max-width="600"></p>
<p>值得注意的是，关于杨瀚森深夜吃火锅的争议，他此前已出面澄清。他表示：“那天在洛杉矶，由于赛前时间有限，我们没有足够的时间去吃正餐，只能稍微吃点轻便的食物。比赛结束后大约12点，洛杉矶的餐馆有限，所以我们一群人选择去吃牛肉骨汤。吃完比赛后就很饿，之后网上却莫名传出我深夜去吃火锅的消息。”他接着说：“我觉得很多事件的真相并非如此，可能是因为有人好意借助看到的事情，如拍照等，再根据这些推测出结论，这种想法是不成立的。”</p>

杨瀚森赤裸上身大笑展现腹肌！减重成功变化明显，回应深夜火锅谣言_比赛_赛季_波特兰开拓者

<p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250810093902047797_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="3RILTDTE">8月10日讯 今天，开拓者记者Reese Kunz撰文谈到了开拓者队的前景。</p><p id="3RILTDTF">Reese Kunz表示，开拓者队过去几年完全将利拉德的巅峰期浪费掉了，而目前，这支球队有可能重蹈覆辙。</p><p id="3RILTDTG">“希望亨德森或夏普能够真正爆发，或者杨瀚森能成长为明星，否则波特兰未来想提高上限，只会越来越难。”Reese Kunz在文章最后如此写道。</p>

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WNBA也要学NBA的负荷管理?本赛季科利尔和克拉克等多名顶级球星出现伤病

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200641094976_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200648044640_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200655008546_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200701077819_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200708013100_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200721035489_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200835041257_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200847044988_p.jpeg"></p></div><p><span>07月17日讯 掘金球员佩顿-沃特森更新Ins，晒出一组自己参加颁奖典礼的照片与球迷分享。</span></p><p><span>“2026年的ESPYS！”佩顿-沃特森附文道。</span></p><p><span>根据之前的报道，掘金已开始考量各类先签后换交易佩顿-沃特森的方案。</span></p><p><span>2025-26赛季常规赛，佩顿-沃特森场均可以得到14.6分4.9篮板2.1助攻0.9抢断1.1盖帽。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

会去哪里？沃特森Ins晒出席颁奖礼的照片，塔图姆等人入镜-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200728062695_p.png" data-imgid="5f80dae85d3f81295091386b1d1e14de"></p></div><p>07月17日讯 今日夏季联赛，开拓者对阵掘金的比赛已结束，最终开拓者108-101战胜掘金。</p><p>赛后，开拓者官方分享本场比赛数据海报。</p><p>本场比赛，开拓者球员杨瀚森全场出战26分钟，投篮11中6，三分4中1得到13分5篮板3助攻1抢断4盖帽4失误。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200732014467_p.png" data-imgid="af4c957f1de6f2320d2900b817bb0180"></p></div><span>来源：X</span></p>

全员发挥！开拓者官方晒球员数据海报，杨瀚森得到13分-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200709004829_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200714032182_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200719038943_p.jpeg"></p></div><p><span>07月17日讯 国王球员扎克-拉文更新Ins，晒出一组训练照与球迷分享。</span></p><p><span>“早晨六点的篮筐！”扎克-拉文附文道。</span></p><p><span>2025-26赛季常规赛，扎克-拉文场均可以得到19.2分2.8篮板2.3助攻0.7抢断。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

早晨六点的篮筐！拉文Ins晒个人训练照与球迷分享-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200612099377_p.jpeg"></p></div><p>07月17日讯 勒布朗-詹姆斯更新IG，分享今天和妻子萨瓦娜出席《时代》百大体育人物盛典的红毯照。</p><p>这是首届单独设立的体育专场百大人物活动，往年TIME100榜单是综合全球各界，今年首次把体育人物独立做榜，呈现专属盛典。</p><p>旨在表彰《时代》评选出的全球100位体坛影响力人物，涵盖运动员、球队老板、教练、体育媒体人、体育投资人、电竞从业者。</p><p>此前，詹姆斯还登上了《时代》周刊百大体育人物封面，获评本世纪最佳运动员。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200615001416_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200619056474_p.png"></p></div><p></p><span>来源：Instagram</span></p>

詹姆斯晒和妻子萨瓦娜出席《时代》百大体育人物盛典红毯照-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200604075587_p.png"></p></div><p>07月17日讯 今日夏季联赛，开拓者对阵掘金的比赛已结束，最终开拓者108-101战胜掘金。</p><p>赛中，开拓者新任主教练诺里接受了采访，并谈到了爱德华兹的特点。</p><p>诺里：第一点是爱德华兹的出勤率，直到今年之前，他几乎是一个每个赛季都能打75场以上的比赛，而且他有很强的竞争精神，，他是我见过的求胜欲最强的球员之一。他享受NBA的每一次对抗和训练。他是球馆里总是最早到、最晚走的那些人之一，他一直在打磨自己的技术，总是想给自己的武器库增加一些新的武器。</p><span>来源：YouTube</span></p>

诺里：爱德华兹总是最早到最晚走，他一直在打磨自己的技术-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200531063920_p.jpeg"></p></div><p>07月17日讯 戴维森学院男篮更新官方社媒，分享杰出校友、勇士球员斯蒂芬-库里训练照。</p><p>值得一提的是，库里在训练中上脚李宁 驭帅Ultra Low“尘风”。</p><p>此前，库里品牌已与李宁品牌达成长期的官方合作。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200534010440_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200538086172_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200541091394_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200545012435_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200549092831_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200552086879_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200556081173_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200600018598_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200603041771_p.jpeg"></p></div><p></p><span>来源：Instagram</span></p>

库里穿着李宁驭帅Ultra Low在母校戴维森学院进行训练-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200443074591_p.png" data-imgid="38e5e0651d6e3b7b3cd0bec3061c7a91"></p></div><p>07月17日讯 今日，湖人球员杰克-拉拉维亚更新ins，晒出一组休赛期训练照与球迷分享。</p><p>2025-26赛季季后赛，杰克-拉拉维亚场均可以得到3.3分2.1篮板0.8助攻0.5抢断0.8盖帽。</p><p>常规赛期间，拉拉维亚场均得到8.2分4.0篮板1.8助攻。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200445073340_p.png" data-imgid="dfda0345c35276c7136b8b7b4f4b53c5"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200448025894_p.png" data-imgid="5461388ca0ef8ae4b5fdf13b998b31c2"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200451025934_p.png" data-imgid="8824f8f76164e802dc9d73e08b9752ea"></p></div><span>来源：Instagram</span></p>

苦练！杰克-拉拉维亚晒出一组休赛期训练照与球迷分享-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200343031842_p.png"></p></div><p>07月17日讯 近日，湖人名宿拜伦-斯科特在一档播客节目中，谈到了湖人的后续引援及防守问题。</p><p>斯科特表示：“听着，我确信佩林卡还有后招。我确信，在完成第一波引援后，球队肯定还有第二梯队的球员在考察，对吧？从管理层的角度来看，一旦我们的第一梯队目标被签走或已经招募完毕，现在就要开始关注第二梯队了。而第二梯队大多是角色球员——那种纯粹的防守悍将，或者是纯粹的神射手。湖人队需要那种纯粹的防守悍将。”</p><p>“是的。因为正如他刚才精辟地指出的那样，他们在防守端有一些‘人形路障’，所以你需要一些‘能移动的路障’。上赛季他们在防守端确实存在缺陷，而且再说一次，关于卢卡-东契奇，尽管他在进攻端非常出色，但在防守端大多数时候都被打得很惨。”</p><p></p><span>来源：YouTube</span></p>

斯科特：湖人目前只是完成了第一波引援，佩林卡还有后手-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200430044971_p.png"></p></div><p>07月17日讯 近日，开拓者新任主教练米卡-诺里谈到了利拉德和球队新援莫兰特。</p><p>诺里：“莫兰特之前缺席了挺多场比赛，而达米安-利拉德也是重回赛场，他们不需要去做超出自己能力范围之外的事情，只需要做最好的自己就足够了。”</p><p>“他们都是极具职业素养的球员，我今年夏天和莫兰特见了一面，他对于来到波特兰，在新的队伍、新的起点与我们携手并进感到超级兴奋。而达米安-利拉德更是跃跃欲试，渴望重回赛场做他最擅长的事。这两个强援将加入我们去年已经打进季后赛的核心阵容，所以波特兰正在发生很多美好的事情。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

诺里：利拉德和莫兰特都极具职业素养，只需做好自己就够了-NBA新闻

<p>立陶宛知名篮球俱乐部萨拉基利近日正式宣布，已与瓦兰达签下一份为期两年的合同。据BasketNews的消息，这笔交易的总价值为550万美元。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200320098700_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>回顾去年的夏季，瓦兰达曾由国王队被交易至丹佛掘金。尽管他当时对留在NBA并不热衷，希望能回到欧洲打球，但掘金队对他非常看重，不愿放人，因此最终瓦兰达决定继续为该队效力，参与25至26赛季，并担任约基奇的主要替补角色。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200323084241_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而，在掘金队的表现却未如预期那样被充分利用。上个赛季，他在常规赛中出战了65场比赛，其中6场为首发，场均仅获得13.4分钟的上场时间，得到8.7分、5.1个篮板及1.2次助攻，投篮命中率为58.2%；而在今年季后赛中，他的出场时间更是减少至每场仅6.3分钟，平均贡献2.8分和2.3个篮板，投篮命中率高达71.4%。</p>
<p>最近，掘金队在瓦兰达下赛季薪水1000万美元即将全额保障之前，选择在最后一刻将其裁掉，从而节省了约800万美元的薪资空间。这意味着双方关系正式结束，瓦兰达也因此能够如愿返回欧洲的篮球舞台。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200325007851_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>掘金之所以进行“压哨”裁员，最初是希望通过交易瓦兰达换回一些资产，而不是简单放弃这位高水准球员，却因无人问津不得不裁掉他。</p>
<p>出生于1992年5月6日的瓦兰达，身高2米11，臂展达到2米29，是2011年第五顺位的新秀。在14年的NBA生涯中，他的总薪资收入约为1.56亿美元。他的职业数据如下：常规赛平均出战24.4分钟，贡献12.8分、9个篮板及1.4次助攻，投篮命中率为56.1%；季后赛期间，平均出场时间为25分钟，得分12.5分、9.6个篮板及1.1次助攻，命中率为54.9%。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260717200327035509_p.webp" max-width="600"></p>
<p>总的来说，瓦兰达是一位效率极高的“两双机器”。在他最佳的赛季，效力灰熊期间，他场均出战28分钟，就能交出17.1分和12.5个篮板的优异成绩，这就是这位传统中锋在小球时代仍然能够长久坚挺的原因。如今，一切已然结束，各自走向未来祝福彼此。</p>        </div>

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