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弗拉格：我逐渐在场上变得更自在，做回自己-NBA新闻

在前不久，NBA传来了一个重磅的消息，根据名记Shams的爆料，NBA名宿狼王加内特已经同意重返明尼苏达森林狼队担任高管，他将出任球队的商务运营、社区活动、球迷参与以及内容开发的全新综合职务。与此同时，森林狼队还将会在未来两个赛季内，在森林狼的主场退役加内特的21号球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013817050788_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 众所周知，加内特在1995年NBA选秀大会首轮第五顺位被森林狼选中，就此开始了他辉煌的NBA职业生涯。加内特从1995-96赛季开始连续为森林狼征战了12个赛季，2007-08赛季，加内特为了实现总冠军梦想转投凯尔特人，2013-14赛季，加内特加盟篮网，2014-15赛季，加内特重返森林狼，2015-16赛季，加内特正式退役。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013819055272_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尽管加内特的唯一一个总冠军是在凯尔特人拿到的，但是他的巅峰期却是在森林狼度过的，在森林狼的前12个赛季里，加内特曾连续8个赛季率队打进季后赛，2003-04赛季，他还凭借着出色的表现，荣获MVP，并且那个赛季他还带领球队杀入到西部决赛，可惜输给了湖人队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013821011336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="708" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 为森林狼效力的14个赛季里，加内特总计拿到19201分、10718个篮板、4216次助攻、1315次抢断和1590次盖帽，这五项数据至今都还是森林狼队史的纪录，加内特也是NBA历史上唯一一个在一支球队五项数据领跑的球员。按照加内特的表现，他毫无疑问将能够享受球衣退役的待遇，这也是他当年重返森林狼重要原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013823036705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="777" height="437" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过，加内特在2016年退役之后，他和森林狼队的前老板格伦泰勒开始决裂，双方势同水火，格伦泰勒甚至拒绝了退役加内特的21号球衣。所以，加内特退役了9年，球迷却还没等来他的21号球衣退役。2024年，森林狼队成功易主，球队老板换成了马克·洛尔和亚历克斯·罗德里格斯，这两位老板和加内特之间并没有矛盾，所以加内特的21号球衣退役也提上了日程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013825049893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="496" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不出意外的话，加内特的21号球衣将在两个赛季内退役，加内特也将成为森林狼队史上第二个退役球衣的球员，第一个是马利克西利。此外。2022年的时候，凯尔特人为加内特退役了5号球衣，加内特也将成为退役两件球衣的球员。最后，还是要恭喜加内特，他终于等来了森林狼为他退役21号球衣，梦想终于要实现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013827031096_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="597" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

虽迟但到！加内特将重返森林担任高管，21号球衣退役提上日程

北京时间12月18日，NBA常规赛继续进行，芝加哥公牛坐镇主场迎战克利夫兰骑士。经过四节激烈较量，公牛凭借更为均衡的攻防表现和关键时刻的稳定发挥，以127比111力克对手，终结了此前的连败颓势，同时也送给骑士两连败。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205711028429_p.webp" max-width="600">
比赛开局阶段，骑士迅速进入状态，打出一波高效进攻，一度领先多达12分。但公牛并未慌乱，在首节后半段逐渐找回节奏，依靠团队配合和防守强度将比分追近。首节结束时，骑士仅以34比33微弱领先。次节双方陷入拉锯战，比分交替上升，但公牛在攻防两端展现出更高的稳定性，半场结束时以62比58反超比分。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205718094815_p.webp" max-width="600">
易边再战，公牛彻底掌控了比赛节奏。第三节初段，他们打出一波迅猛攻势，迅速将分差拉开至15分。怀特成为本节关键先生，单节砍下12分，其中包括两记精准三分，帮助球队稳住局面。尽管骑士试图通过米切尔和加兰的个人能力缩小差距，但公牛整体执行力更胜一筹，三节战罢仍以95比88保持领先。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205719066228_p.webp" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 末节决战，公牛没有给对手太多机会。他们在开局阶段再度掀起进攻高潮，打出一波19分的攻击波，将领先优势扩大到难以逾越的程度。武切维奇在本节火力全开，独得13分，其中包括一记提振士气的三分球，彻底击溃了骑士反扑的希望。最终，公牛以16分的优势拿下胜利。
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从技术统计来看，公牛全场投篮命中率高达56%（89投50中），远高于骑士的48%；三分球方面，公牛36投14中，命中率达到39%，而骑士39次出手仅命中12球，效率明显偏低。此外，公牛在助攻（35比26）、抢断（12比6）和失误控制（15比20）等关键数据上也全面占优，充分体现了球队在战术执行和团队协作上的优势。
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球员表现方面，公牛多点开花：怀特贡献25分，吉迪交出23分、11篮板、11助攻的三双数据，武切维奇拿下20分9篮板，琼斯也送出11分与11助攻的亮眼表现。反观骑士，虽然米切尔独揽32分，泰森也有21分入账，但全队缺乏足够的支援，尤其在防守端未能限制住公牛的轮番冲击。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205723024869_p.webp" max-width="600">
此役过后，骑士战绩来到15胜13负，排名东部第九；而公牛则以11胜15负暂列东部第十。尽管两队目前都处于季后赛边缘位置，但本场比赛展现出的竞技状态差异，或许将成为后续排名变动的重要参考。对于公牛而言，这场胜利不仅提升了士气，也为接下来的赛程注入了更多信心。 </div>

米切尔空砍32分，公牛127-111战胜骑士，吉迪23+11+11怀特25分救主_比赛_比分_NBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205330053390_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218205338064712_p.jpeg"></div>12月18日讯 掘金自媒体DNVR Nuggets报道：小蒂姆-哈达威（因病）和佩顿-沃特森（右躯干挫伤）明日对阵魔术的比赛出战成疑。明日NBA常规赛，掘金将在主场对阵魔术。来源：X

掘金队媒：小哈达威以及沃特森因伤病明日出战魔术成疑-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251210085055016628_p.png"></div>12月10日讯 独行侠新秀库珀-弗拉格在今日接受了采访，谈自己在NBA至今的成长，以及所面对的最大挑战。弗拉格说道：“只是逐渐在场上变得更自在，做回自己。从身体层面来说，我们要打的比赛数量、旅行的频率都比以前多得多。这一切都不一样了。”弗拉格本赛季场均可以得到17.3分6.3篮板3.3助攻。来源：X

欧冠前瞻：尤文图斯VS帕福斯——比赛分析_战术_对手_进攻

明日对阵雷霆，布克升级为出战成疑，杰伦-格林继续缺阵-NBA新闻

斯洛特利物浦以1-4输给了埃因霍温，斯洛特的队伍在各项赛事中已经遭遇了三连败，而且在利物浦都是以大比分落败。前法国球星甘西谈论了这家俱乐部的问题，很多人把矛盾指向了斯洛特，这位荷兰教练不敢让萨拉赫坐板凳，球队的内部存在着不公平竞争机制。甘西同情斯洛特，因为安菲尔德的很多问题不是教练造成的，斯洛特不用萨拉赫，那么他还能用谁呢？伊萨克的伤病不断，而且这位瑞典前锋的态度似乎也有问题，基耶萨的踢法与球队的整体布局格格不入，主要的责任不在斯洛特，而是俱乐部管理层的引援规划有问题，这也是甘西同情荷兰教练的原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015058087214_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="697" height="436" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在甘西看来，安菲尔德的主要问题并不在于教练，即便是相同的阵容，本赛季为何与上个赛季相差如此之大？有些人可能会说斯洛特的战术打法被研究透了，不过甘西表示，利物浦不可能被来自不同联赛、不同风格的队伍统一研究透彻，而且从这几场比赛来看，这家俱乐部展现出来的根本不是技术问题，而是精神层面的低落——安菲尔德的球员们丧失信心，相信看过直播的观众们都有这样的感受，尤其是中后场的球员，会追二分之一球也没有那么积极。而且甘西认为，很多安菲尔德的球员就带着“认输”的心态上场比赛，怎么可能赢球呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015315037245_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 所以甘西建议球队管理层，抓紧解决球员们的心态问题，丧失信心的球员就不应该出场，不管他的技术有多好、过去的数据有多么出色。笔者球后认为，甘西所谓的“安菲尔德的球员们丧失信心”，这个人可能具体指代加克波，这位荷兰球星在比赛中看起来没什么斗志。然而甘西表示，加克波是技术转型出现了问题，从而影响了心理素质——加克波的踢法别扭，他想要展现出冲击力，但是他又害怕受伤，更加重要的是他的频率已经下降，再优秀的脚下技术也难以展现出来。这种踢法着实别扭，也是利物浦前场进攻困难的缩影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015317032429_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更令人担忧的是，这种消极情绪正在更衣室蔓延。队长范戴克在赛后采访时的眼神已经失去了往日的锐利，而阿诺德频繁的传球失误似乎也印证了心理层面的溃败。资深跟队记者詹姆斯在专栏中透露，部分球员私下抱怨训练计划缺乏针对性，体能教练组与医疗团队存在沟通断层，这导致球员在场上总是慢半拍。战术板上的困境同样触目惊心。当对手采取高位压迫时，利物浦中后场出球体系完全失灵，麦卡利斯特被迫回撤到中卫位置接应，这直接切断了与前场的联系。转播镜头多次捕捉到萨拉赫摊手抱怨的画面，埃及球星与埃基蒂克的跑位重叠率高达67%，暴露出进攻端缺乏明确的战术指令。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015319035736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据专家大卫指出，利物浦本赛季场均冲刺距离比上赛季下降12.3公里，这项关键指标直指球队的竞技状态危机。值得注意的是，青年队教练克拉克近期被紧急调入一线队教练组，俱乐部显然意识到需要注入新鲜血液。但正如《回声报》主编琼斯所言："现在换血犹如在飓风中修补帆船，管理层必须正视夏窗引援的严重失误。"当初放走六名中场核心却只引进两名年轻球员的决策，此刻正遭受着最严厉的反噬。球场北看台已经出现"FSG OUT"的标语，球迷的耐心正在耗尽。至少先要让斯洛特与球员们恢复信心，而且主帅也需要理解和同情。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015322027321_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="487" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在经历国际比赛周后，利物浦将迎来与布莱顿的生死战。这场比赛或许会成为赛季转折点——要么成为唤醒沉睡雄狮的契机，要么坐实球队彻底崩盘的事实。体育心理学家埃文斯建议球队立即开展团体辅导："当球员们开始怀疑自己的球衣重量时，再精妙的战术都是空中楼阁。"此刻的安菲尔德，需要的不只是技术调整，更是一场触及灵魂的自我救赎。尤其是甘西强调，加克波如果走不出阴影的话，那么他的职业生涯也达不到预期。

甘西同情斯洛特，安菲尔德的球员们丧失信心，加克波的踢法别扭

根据《马卡报》的最新报道，在对阵阿拉维斯的比赛后，哈维-阿隆索在新闻发布会上公开谈到了巴尔德佩尼亚斯的失误，随后他在更衣室中向球员表示道歉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015146066001_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="636" height="453" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，在皇马对阵阿拉维斯的赛后新闻发布会结束后，哈维-阿隆索在更衣室里直接与这位青训球员进行了交流，以澄清他在分析阿拉维斯扳平比分的进球时所说的话。哈维-阿隆索在发布会上称赞了巴尔德佩尼亚斯的表现，但指出唯一的不足是他在1-1的那次失误中犯了错，他说：“我们在巴尔德佩尼亚斯唯一的那次失误当中丢了球，其他所有时候他都表现得很出色。”这是出于真诚和足球分析的评论，但由于是在公开场合发表的，一些人将其视作对球员的直接指责，哈维-阿隆索随后意识到这不是合适的时机和方式，承认了自己的失误并向球员道歉。哈维-阿隆索没有借助职务掩饰自己，而是与球员面对面解释，明确表示他的意图从不是要让球员难堪，他并没有义务这样做，但他选择了这样做，这一举动很好地体现了他管理更衣室的方式。来自内部的支持也随之而来，除了签名球衣，几乎整个球队都在社交媒体上分享了巴尔德佩尼亚斯的首秀，这进一步展示了青训球员实现穿上皇马一线队球衣梦想时的氛围。

马卡：阿隆索在对阿拉维斯赛后就其言论向巴尔德佩尼亚斯道歉

利物浦在本赛季的情况非常艰难，前阿根廷球星科洛奇尼表示，这家俱乐部在夏季的引援方向完全不对，维尔茨、弗林蓬和伊萨克都不适合斯洛特体系的要求。科洛奇尼称伊萨克适合米兰，如果安菲尔德的管理层不愿意给这位瑞典前锋更多耐心，那么伊萨克应该在冬歇期的时候租借出去，他的技术条件非常适合一家强队。科洛奇尼认为，伊萨克的小技术具有优势，而且他的进攻线条很清晰，这种踢法的球员非常适合目前的米兰，阿莱格里需要这种类型的大中锋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015047084124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="547" height="308" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在科洛奇尼看来，利物浦的进攻体系喜欢弯弯绕绕，这也是基耶萨得不到斯洛特重用的原因，这套东西同样也不适合伊萨克。从战术的角度而言，伊萨克留在安菲尔德只会耽误青春，球员本人也应该考虑转会。若是因为转会费的问题无法转会，那么科洛奇尼表示，红黑军团可以想办法租借这位瑞典前锋。随着红黑军团取得了米兰德比的胜利之后，这家俱乐部来到了意甲积分榜第二的位置，很多人开始赞扬阿莱格里，这位老帅重回圣西罗是正确的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015049004558_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="666" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过科洛奇尼提出了阿莱格里需要居安思危——阿莱格里也要转型。此前不少人觉得这位老帅保守，实际上稳妥的做法没有错，只不过意甲目前的竞争不激烈，阿莱格里的那套东西放在英超、西甲的赛场肯定不行。米兰想要在欧战取得突破，阿莱格里肯定要革新，战术与战略都要进行转型。科洛奇尼的担忧并非没有道理。尽管阿莱格里的稳健风格在意甲赛场取得了阶段性成功，但现代足球的战术革新速度远超想象。尤其是在欧战赛场上，高位逼抢、快速转换和灵活阵型已成为主流，若红黑军团固守传统，恐怕难以突破瓶颈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015051007569_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿莱格里需要思考的是如何在保持防守稳固的同时，提升进攻的锐度。目前米兰的进攻体系仍略显单一，过于依赖莱奥和普利西奇的个人能力，而中场的创造力不足，导致面对密集防守时办法不多。或许可以借鉴瓜迪奥拉的“边后腰”战术，让特奥更多地内收参与组织，或者尝试三中卫体系，释放边翼卫的冲击力。此外，年轻球员的培养也至关重要。意甲的竞争环境相对宽松，但欧冠赛场的高强度对抗会暴露球队的短板。转型并非一蹴而就，但阿莱格里若想真正带领米兰重返欧洲顶级行列，就必须迈出这一步。毕竟，足球世界从不会等待停滞不前者。 科洛奇尼的建议并非空穴来风。米兰近年来在锋线引援上一直寻求性价比高的选择，而租借伊萨克无疑是一笔低风险高回报的交易。如果利物浦愿意放人，这笔交易甚至可能在冬窗迅速敲定。对于伊萨克本人来说，转投意甲或许能让他重获新生。意甲的比赛节奏相对较慢，更注重战术配合和空间利用，这能让他的技术特点得到最大程度地发挥。此外，阿莱格里向来擅长调教中锋，从莫拉塔到弗拉霍维奇，都曾在他的体系下焕发光芒，伊萨克若加盟，很可能成为米兰进攻端的关键棋子。笔者球后记得在过去两三个赛季，关于AC米兰、那不勒斯以及尤文图斯这些意甲强队，想要伊萨克。当然，这笔交易能否成行，还要看利物浦的态度。如果斯洛特仍然坚持现有战术，那么放走伊萨克对双方都有利；但如果管理层仍对他抱有期待，冬窗租借或许只是权宜之计。无论如何，对于伊萨克而言，职业生涯的黄金期不容浪费，选择一个能让自己发光发热的舞台，才是当务之急。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015053047763_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="720" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 战术分析师大卫·奥恩斯坦注意到一个微妙变化：利物浦近三场比赛的边路传中比例下降了18%，取而代之的是更多肋部直塞。这种调整恰好能发挥伊萨克擅长反越位的特点，他在皇家社会时期34%的进球都来自类似配合。前英格兰国脚卡拉格在节目中直言："当球队开始为某个球员改变传球路线时，通常意味着教练组正在重新评估战术手册。"足球数据网站SofaScore的最新报告显示，伊萨克本赛季每90分钟的高强度冲刺次数（21.3次）排在意甲引援目标中的第三位，这正是阿莱格里体系最看重的指标。但令人玩味的是，利物浦医疗组近期给他定制了全新的体能恢复方案，这个细节被解读为俱乐部仍未放弃的征兆。正如传奇教练温格在专栏中所写："转会市场上的肥皂剧里，真相往往藏在训练场的草皮纹路中。"

科洛奇尼称伊萨克适合米兰，阿莱格里也要尝试转型

阿森纳在欧冠击败了拜仁慕尼黑，这是枪手在十年来首次战胜拜仁，很多人都说南部之星上了不少替补球员，然而前德国球星扬克尔认为，兵工厂也轮休了不少主力球员。双方保留了标志性的球员，赖斯和凯恩都在场上，然而两位核心的表现有点差距。扬克尔表示：赖斯属于兵工厂的稳定器，只要赖斯在场上，并且他的状态良好，不管阿尔特塔轮换其他哪个位置的球员，球队都能保持良好的稳定性，这是稳定器的作用。在扬克尔看来，赖斯能够保住阿森纳的下限。尤其是赖斯坐镇后腰的位置，他能够维持球队在中后场的密度，这就属于兵工厂防守体系的稳定器。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015020040461_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="620" height="430" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在扬克尔看来，赖斯的存在，能够保证枪手的丢球率下降，保住俱乐部的战绩下限，这是稳定器的作用。本赛季英超其他强队纷纷出状况，利物浦与曼城等队都遇到了问题，扬克尔也承认，阿尔特塔有机会率队摆脱千年老二的位置，本赛季也是最好或许是唯一的机会，不然的话管理层对塔帅的耐心也将耗尽。那么赖斯这位稳定器能否在多线作战保持健康，是教练组需要重点做好的事情。凯恩在本场比赛完全哑火，这让人比较担忧，要知道这位英格兰队长被誉为本赛季金球奖的有力竞争者。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015022072919_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扬克尔给出了真实原因——凯恩需要复杂的中场组织，当孔帕尼简化中场组织的时候，凯恩得到的支援相应减少，那么他的数据也会稍微下滑。当凯恩在锋线陷入孤立无援的困境时，整个进攻体系就像被抽走了齿轮的发条装置。孔帕尼的战术板上，中场的职责被简化为快速过渡的枢纽，这固然能提升反击速度，却像用剪刀裁去了足球最精妙的蕾丝花边——那些需要耐心编织的肋部渗透、反向跑位和层次递进的传球网络。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015033039052_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="414" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 热刺旧将穆萨·登贝莱曾在采访中透露："我们当年给哈里传球时，会故意让皮球在草皮上多弹跳两下。"这种看似多余的细节，实则是为凯恩创造调整身位的黄金时间。而今当后腰球员像掷飞镖般将长传甩向前场，凯恩不得不与中卫进行更多五五开的对抗。数据网站统计显示，他本赛季在对方禁区内的触球次数下降了17%，而被迫回撤到中圈接应的频率却创下生涯新高。由此可见，凯恩需要复杂并且严密的中场组织，这位英格兰队长才能最大限度发挥自己的能力。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015035018240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 既然在扬克尔的眼中，赖斯属于兵工厂的稳定器，他同样也是国家队的稳定器。在世界杯年，也是在密集赛程的考验下，赖斯的体能管理与状态延续性将成为阿森纳冲击冠军的关键变量。这位英格兰铁腰不仅需要承担拦截扫荡的本职工作，更在阿尔特塔的战术体系中扮演着攻防转换的枢纽角色——当对手高位逼抢时，他总能通过精准的左右分球破解压迫；在由守转攻的瞬间，其标志性的纵向突进又能瞬间点燃前场反击的火焰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219015037022524_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="575" height="347" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 笔者球后认为，现代足球对后腰的全能性要求日益严苛，而赖斯罕见地兼具了硬朗的对抗能力与细腻的脚下技术。正如扬克尔所言，他在中后场的存在就像精密仪器的陀螺仪，即便边后卫插上助攻导致防线空虚，或是中前场球员频繁换位打乱阵型，赖斯总能通过预判选位和及时补漏维持防守结构的平衡。数据佐证了这一点：本赛季当赖斯首发的比赛，阿森纳场均被射正次数下降28%，而由守转攻的成功率提升至联赛前三。 不过隐患同样显而易见。随着欧战淘汰赛的深入，赖斯可能需要面对每周双赛的极限消耗。阿森纳医疗团队已为其定制了包括冷疗、高压氧舱在内的全套恢复方案，但真正的考验将在四月魔鬼赛程来临——届时连续对阵曼城、切尔西的硬仗，很可能决定这支青年军能否捅破心理层面的最后窗户纸。或许阿尔特塔需要未雨绸缪，在部分杯赛轮换赖斯。毕竟稳定器的价值不仅在于当下的运转，更在于长久保持稳定的输出频率。当争冠进入最后冲刺阶段，一个油箱饱满的赖斯，或许就是压垮竞争对手神经的最后一根稻草。

扬克尔：赖斯属于兵工厂的稳定器，凯恩需要复杂的中场组织

当地时间12月18日，知名数据机构Squawka发布了2025/26赛季英超联赛被犯规次数榜（截至第16轮），埃弗顿球员格拉利什被犯规45次位居榜首。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219014020008640_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季英超被犯规榜（截至第16轮） 1、格拉利什（埃弗顿）：45次2、埃利奥特-安德森（诺丁汉森林）：41次3、吉马良斯（纽卡斯尔联）：36次4、萨卡（阿森纳）：32次5、麦金（阿斯顿维拉）：30次6、若昂-佩德罗（切尔西）：29次7、内科-威廉斯（诺丁汉森林）：28次8、霍尔（埃弗顿）：27次9、鲍恩（西汉姆联）：27次10、古德蒙松（利兹联）：26次【上咪咕独家看英超】

本赛季英超被犯规榜：格拉利什45次第一、萨卡32次第四

根据《每日邮报》的最新报道，哈弗茨11月在康复过程中遭遇挫折，预计将缺席至明年一月初至中旬。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219014013072829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，自从在8月17日英超赛季首轮对阵曼联的比赛中膝盖受伤以来，哈弗茨一直未能上场，他在一周后接受了膝盖手术。26岁的哈弗茨在11月时距离重返比赛阵容只有一周的时间，但在最后几次训练中出现了问题。他现在的目标是在下个月中旬准备好加入比赛阵容；自从上次的挫折以来，他还没有恢复训练。哈弗茨有可能赶上阿森纳1月8日对阵利物浦的英超比赛，但更有可能参加3天后足总杯第3轮对阵朴茨茅斯的比赛。今年，哈弗茨一直被伤病困扰，他在2月的集训营中拉伤了腿筋。【上咪咕独家看英超】

邮报：由于康复过程中遭遇挫折，哈弗茨预计1月初或中旬复出

没有姆巴佩，反而更强？路易斯·恩里克的“神预言”成真，巴黎圣日耳曼豪取六冠王！巴黎圣日耳曼在洲际杯决赛中力克巴西劲旅弗拉门戈，历史性地加冕“六冠王”！尽管全队整场表现并不算出色，但门将萨福诺夫在点球大战中一战封神——四次扑出点球，成为球队捧杯的最大功臣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013931081657_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场胜利，为PSG辉煌的2025年画上完美句号。这一年，他们横扫六大冠军： ✅ 欧冠联赛 ✅ 法甲联赛 ✅ 法国杯 ✅ 法国超级杯 ✅ 欧洲超级杯 ✅ 洲际杯唯一的小遗憾，是在此前在世俱杯中失利，错失冲击“七冠王”的机会。但即便如此，这仍是巴黎建队以来最成功、最具统治力的一年。而这一切的背后，离不开主帅路易斯·恩里克的运筹帷幄。这位来自西班牙阿斯图里亚斯的教头，接手时面对的是一支星光熠熠却各自为战的队伍。短短两年，他将其锻造成一支纪律严明、攻守平衡、风格鲜明的整体型球队。回看2023年夏天他刚上任时，首个赛季虽有姆巴佩压阵，巴黎也只拿到法甲、法国杯和法国超级杯三项国内荣誉，欧冠再次止步四强，被多特蒙德淘汰。真正的转折点出现在2024年夏天——当家球星姆巴佩自由转会加盟皇家马德里，舆论普遍认为巴黎将陷入低谷。然而，路易斯·恩里克却放出一句震惊足坛的话：<blockquote id="462U9FH9">“下赛季我们会变得更好。因为以前姆巴佩在场上想怎么跑就怎么跑，有些局面我根本控制不了。但从明年开始，所有战术细节，都将由我掌控——毫无例外！” </blockquote>当时很多人觉得他狂妄，甚至不尊重球员。但如今再看，这句话竟成了精准的“预言”。没有了姆巴佩的巴黎，不仅没有崩盘，反而踢出了更具整体性、更富观赏性的足球。他们终于圆梦欧冠，并一举拿下史无前例的六冠伟业，赢得全球球迷和专家的一致赞誉。路易斯·恩里克用成绩证明：真正的强队，不是靠一个超级巨星，而是靠一个清晰的体系和坚定的信念。 他的“预言”成真，不只是赢了奖杯，更是重塑了一支球队的灵魂。

没有姆巴佩反而更强？路易斯·恩里克的预言成真，巴黎豪取六冠王

CBA常规赛第3轮继续进行，广厦、山西、新疆等队悉数出战。青岛队大胜同曦队后，成功挤掉辽宁队，排名上双到积分榜第2的位置，辽宁队则下滑到第三名。卫冕冠军广厦这一战轻松击败福建队，排名上升至积分榜第5的位置。山西队在击败浙江队以后，战绩变成2胜1负，排名也上升到积分榜6。而11冠王广东队，由于少赛一轮的缘故，广东队的排名跌出前八，被挤到了积分榜第9名。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013919083892_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="996" height="618" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013921041058_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="517" height="595" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前，由于CBA新赛季才开始三轮，积分榜排名的变化也非常频繁。青岛队在这一轮比赛大胜同曦队，成功收获一波三连胜，这一场比赛过后，他们的战绩也变成了3胜0负，战绩追上了北京队。目前，CBA积分榜上，北京队位居第一名，青岛队紧随其后，排在积分榜第2。而四冠王辽宁队，他们在上一轮输给了北京队以后，战绩变成2胜1负，目前排名只能屈居积分榜第三名。排在积分榜第四名的是新疆队，本轮他们又收获一场大胜，战绩也上升到2胜1负。 积分榜第五名的球队则属于卫冕冠军广厦，上一轮比赛，广厦爆冷输给了辽宁队，积分榜排名一度下滑到第7。不过，在这一轮比赛中，广厦面对福建队，最终还是以98-80轻取对手，成功拿下赛季第2胜，战绩也变成2胜1负，上升至积分榜第5。山西队这一战同样赢球了，他们以102-91击败浙江队，成功拿到两连胜，以2胜1负的战绩，紧随广厦身后，排在积分榜第6名。宁波队这一战掀翻深圳队以后，战绩也是2胜1负，排在积分榜第7位。积分榜第8名则属于北控，他们遭遇赛季首败，战绩变成2胜1负。 11冠王广东队，他们由于少赛一轮的缘故。上一场比赛，广东队的排名还是非常靠前的，排在积分榜第5，不过，由于新疆、山西、宁波等队相继赢球，广东队的排名也被挤出前八，下滑到积分榜第9名。另外值得一提的是，截止到目前，全联盟只剩下北京、青岛、广东以及广州四支球队还没有输球。这其中下一轮比赛，广东队便将大战广州队，双方肯定有一支球队要遭遇赛季首败。排在第10名的是深圳队，他们的战绩是1胜2负，第11名属于同曦，第12属于福建，这两队的战绩都是1胜2负。 排在积分榜第13名的球队则属于吉林队，本轮比赛，他们以90-80击败了天津队，成功结束两连败，战绩也变成1胜2负。第14名属于山东队，他们的战绩是1胜1负。积分榜第15名是上海队，他们的战绩和山东队一样，也是1胜1负。第16名则属于四川队，他们已经遭遇三连败，目前的战绩是0胜3负。另外值得一提的是，作为CBA传统强队，浙江队本赛季战绩非常糟糕，他们在输给山西队以后，战绩变成0胜3负，已经遭遇三连败。排在积分榜第18名。 积分榜第19名则属于江苏队，他们的战绩是0胜2负，和浙江队、四川队以及天津队一样，他们还没有拿到赛季首胜，这四支球队究竟谁能够率先拿到新赛季第一场胜利呢？而积分榜垫底的球队则属于广州队，截止到目前，他们只打了1场比赛，由于比其他球队少赛两场缘故，广州队的战绩虽然是1胜0负，不过，在积分上没有优势可言，最终只能暂时屈居全联盟倒数第一。 附：CBA积分榜最新排名 1-5：北京、青岛、辽宁、新疆、广厦 6-10：山西、宁波、北控、广东、深圳 11-15：同曦、福建、吉林、山东、上海 16-20：四川、天津、浙江、江苏、广州

CBA积分榜最新排名出炉！辽宁第2山西杀回第6：广东却跌出前8？

对于一名历史级别的球星而言，球衣退役代表着对于这位球星的尊重，而在如今NBA中，森林狼主场标靶中心始终少了一件高悬的球衣，那就是凯文-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

重出江湖，狼王任职森林狼管理，21号球衣终于高悬标靶中心

近期余嘉豪在西乙联赛的表现不错，11月份回国打完全运会，再回到西班牙后连续4场比赛得分上双。目前余嘉豪已经坐稳了西乙联赛坎塔布里亚队的首发主力，世预赛第一阶段考虑到余嘉豪需要休息和调整，所以没有征召他，但是到了明年2月份世预赛第二阶段的比赛，郭士强指导肯定会让余嘉豪回来打比赛，这也是男篮国家队和郭士强最后的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013814049336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="933" height="828" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今年夏天亚洲杯的比赛，余嘉豪作为球队的第二中锋选择，各项数据表现的都不错，虽然出场时间不多，但是效率很高。打完亚洲杯的比赛余嘉豪宣布加盟西甲联赛，随后被租借至西乙坎塔布里亚队，赛季刚开始的时候余嘉豪也经历了不适应的低谷期和迷茫期，但是经过一段时间的强化训练后余嘉豪已经适应了西乙的比赛节奏，现在在西乙越打越好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013817091649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="740" height="475" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其实全运会的几场比赛就可以看出余嘉豪有明显的进步，不仅是身体对抗和移动速率，还有在处理球方面都有很大的长进。那时候余嘉豪才刚去西乙联赛三个月，在西乙联赛还是磕磕绊绊，打的比较挣扎，可能是因为全运会的比赛给了他信心，或者是其他的原因，他在最近的几场比赛中连创佳绩，甚至还拿到了队内的MVP。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013819057207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="831" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 打完全运会回西乙的第一场比赛，11月23日余嘉豪出战25分钟，没有运动战出手，但是罚球17中16拿到了16分5篮板1助攻1抢断1盖帽的数据；12月7日余嘉豪出战19分钟，5投2中，罚球8中6，拿到10分6篮板2次盖帽；12月13日，坎塔布里亚83-80险胜赫思缔亚梅诺卡，余嘉豪出战23分钟，9投4中，罚球5中4，拿到12分7篮板1助攻；12月18日，坎塔布里亚74-68战胜卡塔赫纳，余嘉豪出战22分钟，9投6中，其中三分球3中1，拿到13分3个篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013821058629_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="788" height="532" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从余嘉豪的表现可以看出西乙联赛的比赛强度要高于CBA联赛，只是比赛的场次比较少，每周只有1场比赛，或者间隔的时间更长。不过这对年轻的球员来说也有好处，他们有大量的时间进行比赛复盘，并且对之前一场比赛没有做好的地方进行重点练习。余嘉豪就是这样一步一步成长起来的，期待他下个赛季去到西甲联赛也能有这样的表现。世预赛下一个窗口期对阵台北男篮和日本男篮，男篮两大王牌，在美国NBA打球的杨瀚森和在NCAA打球的王俊杰都确定不会回来，为了求稳郭士强指导肯定会让余嘉豪回来，届时或许他会顶替周琦和胡金秋成为男篮国家队的首发中锋，给我们带来不一样的东西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219013823018316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="819" height="520" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 台北男篮有陈盈骏和林庭谦这样的顶级得分手，还有林秉圣这样的防守球员，实力并不差；日本男篮的实力也很强，有渡边雄太、富永启生、霍金森这样的主力球员，另外河村勇辉被NBA球队裁掉后大概率会进入日本男篮，这也是在亚洲范围内非常有实力的球员。郭士强指导想要拿下这两场比赛，不仅需要健康的赵睿，还需要进化升级后的余嘉豪。接下来的两场世预赛：2026年2月26日，中国男篮客场对阵日本男篮；2026年3月1日，中国男篮客场对阵台北男篮。