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要变身？马克斯-克里斯蒂Ins晒个人赛场照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303083932042928_p.jpeg" data-imgid="9f6d28b363cbd60c91f2698322fef064"></div>03月03日讯 据美记Ary报道，消息人士称，火箭和森林狼并非泰厄斯-琼斯的潜在下家。Ary表示，掘金被视为值得关注的潜在下家，球队被认为对琼斯抱有一定兴趣。此前，泰厄斯-琼斯被独行侠裁掉。琼斯代表独行侠出战8场比赛，场均得到3.9分1.1个篮板及3.8次助攻。来源：X

Ary：比起火箭与森林狼，掘金更有可能成为泰厄斯-琼斯下家-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303083522042111_p.jpeg" data-imgid="72a1bbaff6023d3b4378819f93ca4b55"></div>03月03日讯 根据记者Shams Charania报道，自由球员后卫泰厄斯-琼斯已同意加盟掘金，他的经纪人、LIFT体育管理公司的凯文-布拉德伯里向ESPN透露了这一消息。Shams表示，这位经验丰富的控球后卫将填补掘金后场的空缺。此前，琼斯被独行侠裁掉。琼斯代表独行侠出战8场比赛，场均得到3.9分1.1个篮板及3.8次助攻。来源：X

Shams：自由球员泰厄斯-琼斯已同意加盟掘金-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303020256048981_p.png" data-imgid="75037f36b3752bf74667d57acc211fb7"></div>03月02日讯 今日，知名篮球评论员比尔-西蒙斯在节目上谈及凯尔特人球员塔图姆的恢复情况。比尔-西蒙斯表示：“一切迹象表明，塔图姆将可能在周六凯尔特人对阵独行侠时复出。”塔图姆因接受了右脚跟腱的修复手术，本赛季还未出战任何比赛。来源：X

比尔-西蒙斯：一切迹象表明，塔图姆可能在对阵独行侠时复出-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260304203659027627_p.jpeg"></div>03月04日讯 独行侠球员马克斯-克里斯蒂更新Ins，晒出一张自己的赛场照与球迷分享。本赛季至今，马克斯-克里斯蒂场均可以得到13.2分3.5篮板2.2助攻0.6抢断。目前独行侠以21胜40负的战绩排名西部第12。来源：Instagram

才20岁！篮网官方晒照为杰明庆生：生日快乐，叶戈尔-NBA新闻

2026年NBA得分600+助攻200+的球员仅2人：詹姆斯、东契奇-NBA新闻

北京时间3月5日，英超第29轮，纽卡斯尔联2-1曼联。赛后，纽卡主教练埃迪-豪接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094557095430_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="614" height="404" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你们在少一人作战的情况下表现得可能更好，这在同级别比赛中相当了不起。 埃迪-豪：“是的，我认为我们踢得非常好。上半场我们的控球很流畅，重新找回了配合的感觉。球员们并肩作战，上半场除了最后那部分整体表现都让我非常满意，我觉得上半场我们先领先是理所当然的。然后……他们通过任意球得分，我个人觉得那根本不该给任意球。所以比赛的那种感觉就出来了，对吧？对球员们来说，中场休息时很容易受到影响。或许他们当时有些自怜，尤其是在我们最近连败之后。但我认为，我们重整旗鼓，在下半场打出精彩表现，这才是真正的集体精神力量。” 那么，这样的结果和表现能给接下来的艰难赛程带来什么呢？埃迪-豪：“我认为我们非常需要这场胜利。在对阵埃弗顿之前，我们就希望以最佳状态迎接接下来的比赛。当时我们五场比赛赢了四场，状态很好，但随后那场比赛让我们离开时心情截然相反，所以这场胜利真的很重要。我们需要重新找回一些势头。我们希望好好享受接下来的比赛，全力发挥，也努力去赢球。只有发挥出色，才能实现这些目标。所以，今天的胜利是迈向目标的重要一步。”【上咪咕独家看英超】

埃迪-豪：上半场最后根本不该给任意球；我们很需要这场胜利

英超第29轮，曼联客场1-2不敌纽卡斯尔联，赛后，曼联主帅卡里克出席新闻发布会接受媒体提问。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094546097905_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="428" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 嗨，迈克尔。这可能是你回到俱乐部以来表现最糟糕的一场比赛。你会怎么解释？为什么你觉得表现就是不行？ 是的，很失望，显然很失望，这很让人痛心。今晚我觉得我们是以很好的状态来到这里，希望至少能拿到比赛的一些结果，如果不能赢的话。比赛的发展方式显然让人非常失望，这无可否认。 下半场感觉你们开始得比较慢，当时可能刚获得人数优势，也刚追平比分，本来应该有机会控制比赛。你觉得下半场为什么会这样？足球就是足球，会发生一些事情，有些局面有时候偏向你，有时候又不在你手里。当然有些事情我们必须做好。我们本可以做得更好，如果说我们把自己放在了一个不错的位置上，凭借此前的表现和结果，我们本可以做得非常非常好。今晚确实让人难受。嗨，迈克尔，我知道你显然是第一次经历这样的失望，但你上半场看起来很冷静，下半场却显得很生气。是什么让你特别沮丧？只是比赛的发展方式。我觉得情绪是比赛的一部分，有些事情我们想做、尝试做，但没有做到。球员们已经很出色了。我们输掉了一场比赛，这让我非常痛心。我对今晚真的非常失望，原因有很多，但我们不能忽视自己所处的位置。虽然我很失望，我们需要从中学习，因为今晚对我们来说是一个教训，但同时也不能忽略更大的格局。我们必须为此做得更好。 你曾两三次用手势示意希望球队踢得更快，球队也尝试把球打到左路。你认为球队在那一刻有问题吗？今天库尼亚踢在边路，球队有宽度。听着，我不会去逐一分析表现。确实有一些不错的部分，也有很多地方需要改进。球员们表现不错，我们踢得好，也取得了很多结果，但今晚输掉了比赛。当然，我和球员、教练组都希望能有更好的表现，但我们没做到。 迈克尔，上半场有几个有争议的瞬间，显然有红牌，你觉得似乎有些判罚偏向对方。说实话，比赛中发生的事情，我甚至没有看清楚，也没回放仔细看。结果本身，以及我们在比赛中可以做得更好的方面，才是我真正关注的。我觉得有些判罚对你有利，有些对你不利，事情就是这样。我现在不会去挑剔判罚。 迈克尔，你们下一场比赛之间有一段较长的间隔。你觉得这是利于训练的机会，还是希望能尽快再上场？我们必须充分利用这段时间，把它变成有益的时间。就像我之前说的，这是学习的机会，理解今晚为什么会这样、怎么发生的、以及比赛如何发展对我们不利。我们必须从中学习。接下来我们还有一场重要比赛，这是值得期待的关键一周，我们现在所处的位置，以及球员们所创造的位置，都非常令人兴奋。所以我们必须以积极的心态迎接下一场比赛，并期待它，因为还有很多东西要争取。【上咪咕独家看英超】

卡里克：对结果很失望也很痛心，球员们的表现已经很出色了

率队在英超第29轮1-2不敌纽卡斯尔联后，曼联主帅迈克尔-卡里克接受了《当日比赛》节目的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094537046346_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="406" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “显然我们非常失望。我们来到这里是希望带走一些结果的。我们知道开局会很艰难，对手会让我们付出很多努力。我们把比赛带到了一个对自己有利、可以继续发力的阶段，但我们没有做到。今晚真的很痛苦，尤其是最后那样丢球，这让失利显得更加难受。”“作为一支球队，我们可以做得更好。这对我们来说是一次教训。某个时候我们总会输掉一场比赛。”“我们之前经历了一段不错的连胜势头，也把自己带到了一个不错的位置。所以这只是一场比赛，我们一定会从中吸取教训。我们必须这样做，也必须因此变得更好。”争夺欧冠席位的竞争非常激烈“这本来就会非常激烈，今晚的结果不会改变这一点。我们是通过赢球把自己带到现在这个位置的。今晚确实很难受，也令人失望，但我们必须继续前进，并在下一场比赛中做得更好。” 距离下一场对阵阿斯顿维拉还有11天“其实没有太大区别。输掉一场比赛，尤其是以这样的方式，我们必须接受，并理解为什么会发生这样的情况。不管下一场比赛什么时候到来，我们都会做好准备。虽然间隔时间稍微长一点，但这也给了我们更多时间去准备。” 谈纽卡斯尔制胜球前的防守问题“现在不是我去详细分析那个进球的时候。我认为我们只是对结果感到失望，比赛中有很多地方我们可以做得更好，而且我们也必须做得更好。”【上咪咕独家看英超】

卡里克：这对我们来说是一次教训，某个时候总会输掉一场比赛

在北京时间3月5日结束的英超第29轮一场焦点战中，阿森纳在客场1-0力挫<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

英超大结局？阿森纳夺冠概率超9成！遭对手炮轰：拖时间+投机取巧

体坛周报全媒体原创今晨英超第29轮，曼联客场1比2遭纽卡斯尔联绝杀。纽卡上半场尾声被罚下1人，随后反而率先打破僵局，曼联则立刻追平。大半场多打1人的红魔却并无明显优势，完场前遭替补出场的22岁丹麦前锋奥苏拉世界波绝杀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094502056248_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="799" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 历史上有“弗格森时间”和“超级替补”传统的曼联此次遭遇反制，这是该队英超历史上首次被对方替补球员第90分钟绝杀。卡里克曼联执教生涯遭遇首败，红魔联赛11轮不败叫停。全场比赛，曼联控球55%，射门14比12，预期进球1.28比2.22。埃迪·豪堪称曼联克星。纽卡在英超历史上一共只赢过曼联12次，其中5次发生在埃迪·豪任内。最近4次联赛主场迎战曼联取得全胜，更是纽卡95年以来的头一遭。纽卡斯尔联2比1曼联45+6’（点）戈登、90’奥苏拉/45+9’<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

【英超】曼联11打10遭绝杀！纽卡世界波送卡里克首败

体坛周报全媒体原创今晨英超第29轮，争冠形势发生微妙变化。阿森纳客场1比0艰苦战胜布莱顿，实现阿尔特塔任下客场各项赛事最长不败（12战9胜3平）。曼城却在两度领先的情况下，主场2比2战平倒数第4名诺丁汉森林，各线6连胜止步。如此一来，阿森纳在多赛1场的情况下，在积分榜首领先次席曼城7分。OPTA超级计算机测算，今夜过后，阿森纳夺冠几率92.94%，曼城7.05%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094436046207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="304" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳赢得艰苦，控球40%，射门7比11，预期进球0.43比0.80。而且，枪手传球成功率只有71%，这是他们2021年8月对阵曼城（68%）以来，英超单场最低的传准率。然而，艰苦的1球小胜正是阿森纳最擅长的事情。他们本季英超已第10次净胜1球，在英超历史同期仅次于2003-04不败赛季（12次）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094438001598_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="482" height="218" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第9分钟，廷伯分球，第300次代表阿森纳出场的萨卡内切至禁区右角，射门击中巴莱巴出现轻微变线，门将费布吕亨反应不及，阿森纳1比0。本季英超，阿森纳在开场10分钟内一共只打进2球，都在客场，都由萨卡打进（另一球是对阵狼队第5分钟）。廷伯此球刷到助攻，本季英超已贡献3进球5助攻，是英超参与进球最多的后卫（8球）；最近3轮，他每场参与1球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094440076049_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城那边，虽然控球70%，射门21比9，预期进球2.02比0.97，各项数据占优，而且各线不败延长至10场，但面对保级队痛失2分，目前已失去争冠主动权，即便下月主场击败枪手也不足够。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094443016737_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="482" height="218" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第31分钟，谢尔基半高球传中，塞梅尼奥凌空端射破门，曼城1比0。塞梅尼奥目前代表曼城12次出战，7场贡献进球，其中英超7场5球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094446052490_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="407" height="184" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第56分钟，艾纳右路突破传中，远门柱伊戈尔·热苏斯摆渡，吉布斯-怀特脚后跟破门，森林1比1。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094448096615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="407" height="184" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第62分钟，艾特-努里开出角球，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

【英超】阿森纳领跑7分！枪手胜，曼城平保级队

英超第29轮，纽卡斯尔联主场2-1击败曼联，22岁纽卡前锋奥苏拉攻入绝杀进球。赛后，纽卡官方“挖坟”，找出了曼联官方社媒发布的奥苏拉在12年前赢得曼联足球学校技能赛冠军的帖子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094423090091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2014年11月，11岁的奥苏拉赢得了曼联足球学校世界技能赛冠军。曼联官方社媒当时发布了帖子和照片。如今，奥苏拉代表纽卡斯尔联在对阵曼联的比赛中打入绝杀进球。赛后，纽卡官方转发了曼联当年的帖子，并配文：“时光飞逝”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094427083989_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="598" height="1143" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 【上咪咕独家看英超】

奥苏拉12年前曾赢得曼联足球学校技能赛冠军，如今绝杀曼联

诺丁汉森林在英超第29轮客场2-2打平了曼城。赛后，森林队长吉布斯-怀特接受了《当日比赛》节目的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094416031364_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="548" height="318" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “我们上半场的表现不够好。虽然有一段时间防守做得不错，但我们丢的那个球很草率。中场休息时最重要的信息是：我们必须相信自己，保持信心。我觉得队友们充分展现了这一点。大家展现出了惊人的斗志和性格，最终从这场比赛中拿到一分。”“我觉得我们需要更主动地去进攻比赛。当然，说起来容易做起来难。来到像阿提哈德这样的球场，曼城肯定会更多地控球并掌控比赛节奏。关键是要保持耐心，在获得机会和关键时刻时保持专注并把握住，而我们今晚做到了。” 谈到自己用脚后跟打进的进球 “当球来到我脚下时，那基本是本能反应。我脑子里只有一个想法，幸运的是这个动作成功了，也让我们重新回到比赛中。队友们展现出了惊人的斗志，这正是我们每场比赛都应该保持的态度。” 谈队友埃利奥特-安德森 “我一直都会称赞埃利奥特。他是一名非常出色的球员，也是球队非常关键的一员，天赋非常惊人，而且他还很年轻。现在对他来说，未来有无限可能。”【上咪咕独家看英超】

吉布斯-怀特：曼城肯定更多地控球，而我们保持耐心把握机会

在英超第29轮客场1-2负于纽卡斯尔联之后，曼联门将拉门斯接受了来自俱乐部官方电视台的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094410048234_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 塞内，在比赛如此接近尾声的时刻遭遇绝杀失利，这确实是一个沉重的打击，面对现在的这个结果，你的内心正在经历什么样的心理过程？你打算如何消化这一切？ 是的，正如你所见，这确实是令人非常失望，我认为我们全队都深陷在沮丧之中。其实在赛前，我们就已经预料到了今天的比赛会异常艰难，特别是在这里——纽卡斯尔联的主场。主教练在准备阶段就反复警告过我们，在这里作战绝不是一件容易的事。回看比赛，我认为我们在上半场的表现并不是最理想的状态。但是话虽如此，当上半场结束进入更衣室的时候，我们的感觉其实是非常正面的。因为我们在上半场的最后一分钟取得了进球，成功扳平了比分，而且对手还处于10人应战的劣势。所以，当时我们确实觉得自己处于一个相当有利的位置。然而，主教练再次提醒我们，即使多一人作战，接下来的比赛也绝不会轻松。他要求我们必须主动出击，尝试迅速通过进攻撕开对方的防线。因为你等待的时间越长，比分越是长时间维持在1-1的平局，局面就会变得越危险。你知道的，在这种情况下，对手只需要一次反击、一个机会，就能彻底改变整场比赛的走势。而今天，这一幕真实地发生了。从今天的表现来看，我们在各个层面、各个方面都远远没有达到应有的水准，我们必须深刻反省并从中吸取教训。 从你的专业视角来看，今天球队有哪些具体的环节出现了偏差？有哪些方面是我们必须着手修正和改进的？ 我的意思是，最核心的问题在于身体对抗的强度以及全情投入的程度。我感觉到我们带到球场上的对抗强度不够，或者说，我们至少没有展现出和对手同等的拼搏精神。一旦你在这些基础环节落后，比赛就会演变成一场艰苦的拉锯战，尤其是在纽卡斯尔这种拥有狂热主场氛围的地方，他们的球迷在背后给予了巨大的支持。当然，足球运动员总会有状态起伏的“低迷日”，这是无法避免的。但是如果像今天这样出现全队集体性的状态掉线，那是绝对无法被接受的——在这种高水平的联赛当中不行，在面对这些强劲的对手时更是不行。所以，我们必须吸取这个教训。 最后一个问题，现在这场比赛和我们的下一场比赛之间有一段短暂的间歇期，你认为回到训练场后，球队的心理状态和精神面貌会发生什么样的转变？ 毫无疑问，今天的结果会让我们感到极度的、深层次的失落，现在的这种感觉真的糟透了。但是正如你所提到的那样，我们还有几天的时间——我想大约是一个星期左右。在这段日子里，我们需要更加紧密地团结在一起，共同思考该如何对这次失利做出正确的反应。从明天开始，一切都要回归正轨。我们必须在训练当中重新找回并保持高强度，只有在训练当中展现出这种强度，我们才能确保在正式比赛里交出合格的表现。我们要做的就是刻苦训练，然后在下一场比赛里做出强而有力的回击。【上咪咕独家看英超】

拉门斯：像今天这样出现集体性的状态掉线是绝对无法被接受的

率队在英超第29轮客场1-2负于纽卡斯尔联之后，曼联临时主教练卡里克接受了来自俱乐部官方电视台的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305094400081950_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 迈克尔，在比赛的读秒阶段丢球从而导致功亏一篑，这从来都不是一件容易让人面对的事，此时此刻，你对今天晚上球队的整体表现有什么深入的反思吗？ 是的，我们对今天晚上的结局感到非常非常遗憾，真的非常失望。我们都很清楚，球队的实力和水平本来可以表现得比今天晚上好得多。在比赛的过程当中，我们曾经一度让自己处于一个相当不错的位置，完全有机会从这里带走一些积分或者是积极的结果。所以，最终却只能空手而归，这种刺痛感是非常强烈的，这让我们非常有挫败感。作为教练，我不喜欢输掉任何一场比赛，但今天晚上的失利确实格外令人心痛。不过，我也认为我们不能因为这一场球的失利就忽视了大局，更不能忽视这群小伙子们在此前的一系列工作当中付出的辛勤努力。正是因为他们之前的出色工作，才让我们现在能处于一个有利的竞争位置。今天晚上我们原本希望再向前迈出坚实的一步，但遗憾的是，我们没能完成这个目标。我们在最近这段时间确实做到了很多积极的事，现在我们需要做的就是尽快调整，重新回到那条正确的轨道上。 就比赛的过程而言，你是否觉得今天晚上球队的表现其实值得一个更好的回报，比如一场平局？ 不，听着，比赛里其实有很多的细节和环节是我们可以做得更好的。这场失利当中蕴含着许多教训，作为一个团队，我们必须通过复盘去学习、去总结。幸运的是，我们还有时间去审视这些瑕疵，并且进行针对性的提升。就像我之前说的那样，这个赛季还有很多目标值得我们去争取。我们会重新调整，从而让自己回到强势的竞争位置。接下来的几场比赛都非常关键，我们必须把所有的注意力都投向未来。 我们都已经见证过了你在场边是如何用声音和斗志激励这支球队前进的，在全场比赛结束哨响的那一刻，你都对球员们说了些什么呢？ 我想我会把更衣室里具体的谈话留给我们内部，但我可以告诉你的是，我们都感到非常失望，小伙子们的情绪也都非常低落，我认为这是目前最能代表我们团队心声的一点。你必须学会接受现实，那就是我们在今天晚上的表现确实不够好。我们来到这里的初衷绝对是为了赢得比赛，但是如果赢不了的话，至少也要带走一分。因此，像这样输掉比赛，在目前这一刻确实很难让人消化。但我们必须接受它，我们要全盘承担起责任，去面对它、去拥有它——我们也一定会这么做的。我们唯一能做的就是继续脚踏实地地努力，让自己变得越来越好。【上咪咕独家看英超】