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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080108004420_p.jpeg"></p></div><p>08月20日讯 勇士前锋吉米-巴特勒今日凌晨2点左右更新个人Instagram，他晒出了自己中国行第一战在四川凉山的多张照片。</p><p>“凉山你没有让我失望，第一天圆满结束🇨🇳。”巴特勒还如此配文写道。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080110025073_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080114085221_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080118032269_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080121070053_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080125018386_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080128096697_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080133034141_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080136019518_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080139095721_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080143027655_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080147078392_p.webp"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080150065788_p.webp"></p></div><span>来源：Instagram</span></p>

巴特勒深夜晒图：凉山你没有让我失望，第一天圆满结束-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200627004033_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200634086810_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200642078223_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200649020669_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200657056746_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200804099479_p.jpeg"></p></div><p>08月19日讯 训练师Aaron更新Ins，晒出一组马刺球员凯尔登-约翰逊的训练照与球迷分享。</p><p>“帮助最佳第六人训练的第四年！”Aaron附文道。</p><p><span>2025-26赛季季后赛，凯尔登-约翰逊场均可以得到7.7分3.3篮板0.9助攻0.7抢断。</span></p><p><span>今年总决赛，马刺以1-4不敌对手，无缘总冠军。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

最佳第六人！训练师Ins晒凯尔登-约翰逊的训练照与球迷分享-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200658086955_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200704070473_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260819200709036623_p.jpeg"></p></div><p>08月19日讯 训练师nick更新Ins，晒出一组马刺球员迪伦-哈珀的训练照与球迷分享。</p><p>“菜鸟变成了老将！”nick附文道。</p><p><span>2025-26赛季季后赛，迪伦-哈珀场均可以得到14.1分5.6篮板2.7助攻1.0抢断。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

明年6MOTY大热？训练师Ins分享迪伦-哈珀的训练照-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></p></div><p>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。</p><p>文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”</p><p>“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

ESPN预测明日比赛：火箭胜率62.1%，勇士胜率37.9%-NBA新闻

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140844003637_p.jpeg" data-imgid="c4de73f9a322d4857636c28654c854f1"></p></div><p>08月20日讯 数据博主Stat Defender统计了2014届选秀球员季后赛单场30+得分场次排行：</p><p>1. 尼古拉-约基奇 — 35场</p><p>2. 乔尔-恩比德 — 23场</p><p>3. 朱利叶斯-兰德尔 — 1场</p><p>4. 斯潘塞-丁威迪 — 1场</p><span>来源：X</span></p>

14届新秀季后赛单场30+分场次：约基奇35场第一、恩比德第二-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140837046783_p.jpeg" data-imgid="d980e6f00994a1400bd7ff8c2454b5d9"></p></div><p>08月20日讯 数据博主Stat Defender统计了25‑26赛季常规赛，突破带来的场均罚球出手次数排行榜：</p><p>1. 保罗-班凯罗 — 3.8次</p><p>2. 德尼-阿夫迪亚 — 3.8次</p><p>3. 谢伊-吉尔杰斯‑亚历山大 — 3.7次</p><p>4. 蔡恩-威廉森 — 3.5次</p><p>5. 安东尼-爱德华兹 — 3.3次</p><p>6. 杰伦-布朗 — 3.2次</p><p>7. 卢卡-东契奇 — 3.1次</p><p>8. 扬尼斯-阿德托昆博 — 2.9次</p><p>9. 贾-莫兰特 — 2.9次</p><p>10. 詹姆斯-哈登 — 2.9次</p><p>11. 吉米-巴特勒三世 — 2.9次</p><span>来源：X</span></p>

上赛季常规赛突破获得的场均罚球：班凯罗&amp;阿夫迪亚并列第一-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140827077230_p.png"></p></div><p>08月20日讯 近日，76人后卫泰雷斯-马克西接受了HoopsHype的采访。</p><p>Q：你从比赛中的哪些部分当中动力来证明自己？</p><p>马克西：“我觉得我最想证明的是我的领导力、组织能力和防守。我认为我的防守很出色，能够制造很多混乱，干扰对手的进攻。我能盖帽、抢断，做各种防守动作，也能一对一防守。然后就是我的领导力。我一直在努力成为一名更好的领袖，每天都在鼓励我的队友，努力组织进攻，突破到内线。过去几年我一直很擅长吸引防守注意力，现在我的目标是突破到内线，为每个人创造机会，为每个人创造投篮机会。”</p><span>来源：X</span></p>

马克西：我在努力成为更好的领袖，每天都在鼓励我的队友-NBA新闻

<p>根据记者Adam Aaronson的报道，目前费城76人展现出令人印象深刻的进攻火力。Aaronson指出，球队内拥有众多得分威胁，这使得即使部分先发主力因伤缺席，球队的进攻能力亦不会显著下滑。这种阵容深度为球队提供了极大的容错空间，但也引发了关于主教练尼克-纳斯该如何合理排兵布阵的讨论。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140826027135_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>Aaronson提到，若纳斯希望每位顶尖得分手都能享受他们熟悉的进攻自由度，那么必须巧妙地错开使用各个球星的上场时间。在即将来临的2027年季后赛之前，纳斯需要尝试多种球星组合，以便在关键时刻做出明智的战术选择。乔尔-恩比德是一个重要的考量因素，由于他预期的出场时间较少，球队在他的替补方面的深度也尚未得到充分检验。恩比德以其独特的节奏进行比赛，而其他几名先发球员则能够灵活应对快节奏和慢节奏的变化。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140827003528_p.webp" max-width="600"></p>
<p>因此，恩比德可能是最不需要进行错开使用的球员。这就要求找到诸如泰瑞斯-马克西、杰伦-布朗、VJ-埃奇库姆与勒布朗-詹姆斯之间最有效的组合。特别是马克西和詹姆斯的搭档，二者的配合相当有趣：詹姆斯卓越的组织能力可以与马克西快速无球跑动的速度及得分能力完美结合，从而为球队创造更多的进攻机会。</p>

强大火力助阵，76人如何巧妙安排先发球员出场时间？_马克西_进攻_比德

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140823042128_p.png"></p></div><p>08月20日讯 数据博主Stat Defender统计了2025-26赛季NBA常规赛第四节中，助攻失误比最高的球员（至少出战15场，场均第四节出场6.0分钟）：</p><p>迈尔斯-麦克布莱德 — 5.40</p><p>卡梅伦-佩恩 — 5.33</p><p>布莱斯-麦戈文斯 — 5.25</p><p>约翰-康查尔 — 4.83</p><p>戴维恩-米切尔 — 4.50</p><p>小克雷格-波特 — 4.43</p><p>伊曼纽尔-奎克利 — 4.32</p><p>吉米-巴特勒 — 4.11</p><p>以赛亚-乔 — 4.00</p><p>约瑟-阿尔瓦拉多 — 4.00</p><span>来源：X</span></p>

25-26赛季常规赛末节助攻失误比最高球员：麦克布莱德第一-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140822051076_p.png"></p></div><p>08月20日讯 今日，法国男篮正式宣布，维克托-文班亚马将担任球队新任队长。</p><p>法国男篮主教练在队内宣布这一决定时说道：</p><p>“我们已经决定让维克托成为球队的新队长。</p><p>这是因为他一直以来展现出的模范态度、职业精神，也因为球队的未来，以及接下来等待着我们的一切。</p><p>所以，欢迎你，也恭喜你，维克托。”</p><span>来源：X</span></p>

法国主帅谈文班担任队长：他的态度和职业精神堪称典范-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140814075415_p.jpeg"></p></div><p>08月20日讯 数据博主Stat Defender统计了25‑26赛季常规赛，球员第四节净效率最差（至少出战15场，第四节场均上场8分钟）：</p><p>1. 多曼塔斯-萨博尼斯 — -24.7</p><p>2. 丹尼斯-施罗德 — -21.3</p><p>3. 贾迈-马沙克 — -18.8</p><p>4. 亚历克斯-萨尔 — -18.1</p><p>5. 博扬-博格达诺维奇 — -17.9</p><p>6. 基肖恩-乔治 — -17.5</p><p>7. 扎克-拉文 — -17.0</p><p>8. 尼古拉斯-克拉克斯顿 — -16.4</p><p>9. 科里-基斯珀特 — -16.2</p><p>10. 德马尔-德罗赞 — -14.5</p><span>来源：X</span></p>

25-26赛季常规赛末节净效率垫底榜：小萨-24.7倒一-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140808038799_p.png"></p></div><p>08月20日讯 今日，法国男篮正式宣布，维克托-文班亚马将担任球队新任队长。</p><p>在得知自己成为队长后，文班亚马向队友说道：</p><p>“说实话，这对我来说是一份真正的荣誉。</p><p>我知道我是这里最年轻的球员，但我会努力以身作则。</p><p>我知道大家希望我能够得分、做好防守，但我也会尽自己最大的努力去带领球队。</p><p>能够承担起这份责任，我感到非常高兴，同时也觉得这是巨大的荣誉。谢谢大家。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

文班：虽然我是队内最年轻球员，但我会以身作则带领球队-NBA新闻

<p>近日，美联盟记者Murrows报道，尼克-理查兹已决定加盟迈阿密热火。值得一提的是，上个月名记Sidery透露，费城76人对理查兹表示关注，并希望将其作为恩比德的替补。这位球员相当抢手，他于1997年11月29日出生，身高达到2米11，臂展则为2米19，是一名大中锋。他在2020年以第二轮第12顺位被选中，此前效力于黄蜂、太阳和公牛。其职业生涯数据如下：常规赛场均出场17.6分钟，贡献7.1分、5.8个篮板，投篮命中率高达62.1%。而在季后赛方面，他的经历与19届状元锡安相似，尚未显露出太多战斗痕迹。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140801025794_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>理查兹是一名合格的轮换内线，未来在热火将成为字母哥和阿德巴约下场休息时的主要替补。值得注意的是，他在2025年效力太阳期间曾单场抢下19个篮板，这一表现无疑为他加分不少。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140803069481_p.webp" max-width="600"></p>
<p>与此同时，热火媒体The Heat Realm也更新了球队引援目标，目前列出的适合热火的球员包括汤普森、德罗赞、文森特和拉塞尔。从热火目前的阵容来看，他们最渴望的球员是能够拉开空间且不占用球权的射手，而四次夺冠的汤普森无疑是最佳选择。他上赛季场均出场21.7分钟，交出了11.7分、2.1个篮板与1.4次助攻的数据，三分球命中率为38.3%，场均能投进2.9个三分。而他下赛季的合同年薪预计为1746万美元。</p>
<p>然而，热火并没有意图通过交易从独行侠获得汤普森，而是寄希望于后者能够达成买断协议，成为完全自由球员后以底薪加入迈阿密。但独行侠方面并不想轻易放走汤普森，他们仍然希望通过交易回收一些资产。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140805084660_p.webp" max-width="600"></p>
<p>几天前，汤普森谈及自己的未来目标时表示，并不是一定要再次取得总冠军，但他希望自己依旧处于争冠行列。上个赛季，热火以43胜39负的战绩在东部排第十，未能通过附加赛跻身季后赛。然而，随着他们在今夏成功从雄鹿交易到字母哥，球队势头迅速回暖，重新回到了东部强队之列。</p>

签约完成！告别76人，篮板狂人联手字母哥_汤普森_热火_理查兹

<p>根据经纪公司Seros Partners在社交媒体上的公布，布鲁克林篮网即将与今年NBA选秀大会落选的球员——来自阿肯色大学的大六内线尼克·普林格尔签署合同。根据自媒体NetsDaily的报道，普林格尔所获得的是一份带有Exhibit 10条款的训练营合同。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140756066580_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high"></p>
<p>普林格尔出生于2001年9月，今年24岁，身高208厘米，体重102公斤。在上个赛季的NCAA比赛中，他代表阿肯色大学出场35次，33次作为首发，场均上场18.9分钟，其个人数据为4.6分、3.9个篮板、0.6次助攻、0.4次抢断和0.5次盖帽，同时还有0.8次失误和2.8次犯规，投篮命中率达到72.9%，罚球命中率为55.9%。由于普林格尔在阿肯色大学时常常担任替补，出场时间有限，球权及战术地位也不突出，因此他的整体表现较为平淡，这也导致他最终未能在选秀中被选中。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820140758046591_p.webp" max-width="600"></p>
<p>在之前的NBA夏季联赛中，普林格尔代表波士顿凯尔特人出战3场，平均每场上场11.3分钟，贡献3.3分、3.3个篮板、1.7次助攻、0.7次抢断和1.0次盖帽，并有1.7次失误和2.7次犯规，投篮命中率为75.0%。然而，其在夏季联赛中的表现依然相对普通，并没有展现出令人瞩目的亮点。</p>
<p>NetsDaily还提到，篮网引进普林格尔可能并非单纯为了给他提供训练营机会，而是为了增强NBA发展联盟下属球队长岛篮网的新赛季阵容。携带Exhibit 10条款的训练营合同，实质上是一种非保障性合同。如果该球员在赛季开始前遭遇裁掉，但在赛季启动后能够在专业发展联盟效力至少60天，则可以获得最高9.1万美元的奖励。此外，这份合同也能在新赛季正式开始前转化为双向合同。</p>